Tuesday, December 24

ओम नमों प्रभु राम लाल जी , प्रभु मुलखराज जी,प्रभु देवी देसवाल जी परब्रह्मणे नमः

  • दिव्य योग मंदिर सेक्टर 7 पचकुलां के सभी भक्तजनों द्वारा 11-15 चौक सेकटर 15 पचकुलां में छबील का आयोजन
  • हरियाणा के पूर्व उप मुख्यमंत्री और अखिल भारतीय कांग्रेस कमेटी के सदस्य चन्द्रमोहन जी ने वहाँ पहुँच कर सेवा की
  • भाई चन्द्रमोहन ने कहा दिव्य योग मन्दिर सेक्टर 7 पचकुला् पुरी दुनिया में अपने आप में एक बेमिसाल योग सेंटर है

डेमोक्रेटिक फ्रन्ट, चंडीगढ़  – 22    मई  :

जल नेति और सूत्र नीति से दूर कर रहे बीमारियां

योग शुद्धि क्रियाएँ,जल नेति  ,क्षीर- दूध नेति क्रिया,तैल तथा घृत नेति क्रिया,सूत्र तथा रब्बर नेति क्रिया,धौति क्रियाएँ, वस्त्र धौति क्रिया,कपाल भाति और भस्त्रिका क्रियाएं,सरल योग योगाभ्यास के नियम एवं सुझाव,योग के षट्कर्म था शुद्धि क्रियाएँ,सूक्ष्म योग व्यायाम क्रियाएँ (20-30 मिनटों का कार्यक्रम ,आरोग्यामृतम्, शंख प्रक्षालन,सूर्य नमस्कार, पीठ के बल लेट कर किये जानेवाले योगासन (20-30 मिनटों का कार्यक्रम),पेट के बल लेट कर किये जानेवाले योगासन (15-20 मिनटों का कार्यक्रम),बैठ कर किये जानेवाले योगासन (40-60 मिनटों का कार्यक्रम,खड़े होकर किये जानेवाले योगासन (15-20 मिनटों का कार्यक्रम,स्थूल योग व्यायाम कियाएँ (15 मिनटों का कार्यक्रम), हास (हँसी) या आनंदास,प्राणायाम,ध्यान,उत्तम स्वास्थ्य के लिए द्यान (बेटर हेल्थ मेडिटेशन (बी.एच.एम.)),योग निद्रा,विश्रांति योग साधना,योग मुद्राएँ,बंध स्त्रियाँ – योगाभ्यास