पंचांग का पठन एवं श्रवण अति शुभ माना जाता है। माना जाता है कि भगवान श्रीराम भी पंचांग का श्रवण करते थे। शास्त्र कहते हैं कि…

डेमोक्रेटिक फ्रंट, चंडीगढ़,  16 अक्टूबर: फेस्टिवल सीजन चल रहा है। करवा चौथ आने वाला है। जिसको लेकर शहर की मार्केट सजनी शुरू…

खाद्य सुरक्षा टीम द्वारा सुबह 3 बजे कार्रवाई करते हुए अलग-अलग क्षेत्रों में सप्लाई किए जा रहे 7 क्विंटल पनीर के 2…

ज्योतिष शास्त्र के अनुसार किसी भी व्यक्ति के बारे में जानने के लिए उसकी राशि ही काफी होती है। राशि से उस या…

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जट्टां वाली गली में बिट्टू जट्ट के निवास पर शिवसेना हिन्दुस्तान के प्रमुख पवन गुप्ता व वीरेश शांडिल्य का जोरदार हुआ स्वागत…

Mits Healthcare Owner, M.K. Bhatia, Gifts 15 Cars to Employees (Celebrities) Ahead of Diwali Demokratic Front, Panchkula  – 15      October : The…

हृदय संबंधी बीमारियों से प्रभावित युवाओं की संख्या में चिंताजनक वृद्धि हुई है: डॉ. टी.एस. महंत संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और धूम्रपान से…

डेमोक्रेटिक फ्रंट, बठिंडा,  15 अक्टूबर: ” रीढ़ की हड्डी हमारे दैनिक जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जिससे हमें चलने और बैठने में सहायता मिलती है। यह न केवल स्ट्रक्चरल सहायता प्रदान करती  है बल्कि केंद्रीय नर्वस सिस्टम भी रखती है, जो हर शारीरिक कार्य को नियंत्रित करता है। विश्व स्पाइन दिवस की पूर्व संध्या पर मैक्स अस्पताल बठिंडा के न्यूरोसर्जन डॉ. गौरव शर्मा ने कहा कि जब रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य की उपेक्षा की जाती है, तो यह हर्नियेटेड डिस्क, स्पाइनल स्टेनोसिस और अपक्षयी डिस्क रोग जैसी गंभीर स्थितियों को जन्म दे सकती है। उन्होंने आगे कहा कि पुरानी पीठ दर्द, कटिस्नायुशूल और यहां तक कि नर्वस सिस्टम क्षति भी रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य की उपेक्षा के सामान्य परिणाम हैं। रीढ़ की हड्डी की समस्या को यदि चिकित्सा उपचार के बिना छोड़ दिया जाता है, तो ये स्थितियां गतिशीलता और जीवन की समग्र गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती हैं, और कुछ मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, उन्होंने बताया। डॉ. गौरव ने आगे बताया कि आपकी रीढ़ वह स्तंभ है जो आपके पूरे शरीर का समर्थन करता है, फिर भी इसे अक्सर दैनिक जीवन में अनदेखा किया जाता है। उन्होंने कहा कि आज छोटे कदम कल…

ज्योतिष शास्त्र के अनुसार किसी भी व्यक्ति के बारे में जानने के लिए उसकी राशि ही काफी होती है। राशि से उस या…