युवाओं में तेजी से फैल रहा हृदय रोग: डॉ. एचके बाली

डेमोक्रेटिक फ्रंट, ऊना,  31   अगस्त :

हिमाचल जैसे पहाड़ी राज्यों में दिल की बीमारियाँ तेजी से बढ़ रही हैं, जिसका एक बड़ा कारण धूम्रपान है। अधिक युवा लोग हृदय संबंधी समस्याओं का शिकार हो रहे हैं, जिससे बीमारी के प्रति समय पर जागरूकता और सावधानी बरतने की आवश्यकता है।

शनिवार को ऊना में पत्रकार वार्ता को संबोधित करते हुए लिवासा अस्पताल, मोहाली के इस अवसर पर कार्डियक साइंसेज के अध्यक्ष और डीन एकेडमिक्स एंड रिसर्च डॉ. एचके बाली कार्डियक साइंसेज के अध्यक्ष और डीन एकेडमिक्स एंड रिसर्च डॉ. एचके बाली ने कहा कि भारत में लगभग 30 मिलियन लोग कोरोनरी धमनी रोग से पीड़ित हैं।  भारत में जल्द ही दुनिया में हृदय रोग के सबसे ज्यादा मामले होंगे। इसके अलावा भारत में 27% मौतें हृदय संबंधी बीमारियों के कारण होती हैं।

युवा भारतीयों में हृदय रोगों की बढ़ती प्रवृत्ति पर डॉ. बाली ने कहा, “35 से अधिक पुरुषों में दिल के दौरे के मामले में भारत दुनिया में शीर्ष पर है और अगले दशक तक हृदय रोग भारत में मृत्यु और विकलांगता का सबसे बड़ा कारण होगा।” हृदय रोग से पीड़ित लोगों की औसत आयु कम हो रही है और इन दिनों हमारे पास 25 वर्ष से कम उम्र के मरीज दिल के दौरे के साथ हमारे पास आ रहे हैं।

डॉ बाली ने कहा, अब बड़ी संख्या में युवा भारतीय अपनी खराब जीवनशैली के कारण कोरोनरी धमनी रोग से पीड़ित हैं, और अगर यह जारी रहा तो भविष्य और भी खतरनाक दिखता है।

डॉ दीप्तिमान कौल ने कहा, “भारत में, हृदय रोगों ने सबसे बड़े जानलेवा रोग के रूप में संचारी रोगों का स्थान ले लिया है। हालिया आंकड़ों के मुताबिक, शहरी आबादी का लगभग 30 प्रतिशत और ग्रामीण इलाकों में रहने वाली 15 प्रतिशत आबादी उच्च रक्तचाप और दिल के दौरे से पीड़ित है। जैसे-जैसे हृदय रोगों के जोखिम कारक बढ़ते हैं, वैसे-वैसे मृत्यु दर भी बढ़ती है।

डॉ. दीप्तिमान ने यह भी साझा किया कि, “टाइप 2 मधुमेह वाले मरीजों में सामान्य आबादी की तुलना में हृदय की समस्या का खतरा 2 -3 गुना अधिक होता है। ‘वर्तमान में भारत में मधुमेह से पीड़ित 100 मिलियन लोग हैं और यह संख्या बढ़कर 135 मिलियन होने की उम्मीद है।

डॉ. एचके बाली ने कहा कि प्राथमिक एंजियोप्लास्टी, कॉम्प्लेक्स एंजियोप्लास्टी, बाइवेंट्रिकुलर पेसमेकर (सीआरटी), कॉम्बो डिवाइसेस, आईसीडी, कैरोटिड आर्टरी स्टेंटिंग, टीएवीआर, पेरिफेरल आर्टरी जैसी सभी सुविधाओं के कारण लिवासा अस्पताल, मोहाली हृदय विज्ञान के लिए उत्कृष्टता का केंद्र बन गया है। लिवासा अस्पताल, मोहाली अब ईसीएचएस, सीजीएचएस, हिमाचल सरकार और सभी प्रमुख कॉरपोरेट्स के साथ सूचीबद्ध है।

हृदय रोग के जोखिम को कम करने के तरीके:

Ø  धूम्रपान न करें

Ø  अपने उच्च रक्तचाप, मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल जोखिमों को जानें

Ø  स्वस्थ वजन बनाए रखें

Ø  नियमित व्यायाम करें

Ø  कम संतृप्त वसा, अधिक सब्जियाँ और अधिक फाइबर खाएँ

Ø  अपने लिपिड की जांच कराएं और ट्रांस फैट से बचें

Ø  शराब से बचें/संयमित मात्रा में सेवन करें

Ø  वार्षिक निवारक स्वास्थ्य पैकेज अपनाएं

Ø  योग, ध्यान द्वारा अपने तनाव को प्रबंधित करें

Ø  अपने होमोसिस्टीन स्तर को जानें

इन 11 लक्षणों को कभी न करें नजरअंदाज:

Ø  सीने में बेचैनी, दर्द, जकड़न या दबाव

Ø  मतली, अपच, सीने में जलन या पेट दर्द

Ø  दर्द जो बांह तक फैल जाता है

Ø  चक्कर आना या रक्तचाप में अचानक गिरावट

Ø  आपकी छाती के बीच में दर्द या दबाव जो आपके गले या जबड़े तक फैल जाता है

Ø  तेज चलने या सीढ़ियां चढ़ने पर सांस फूलना

Ø  ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एप्निया में अत्यधिक खर्राटे आना

Ø  बिना किसी स्पष्ट कारण के पसीना आना

Ø  अनियमित दिल की धड़कन

Ø  गुलाबी या सफेद बलगम के साथ लंबे समय तक चलने वाली खांसी

Ø  टाँगों, पैरों और टखनों में सूजन

rashifal

राशिफल, 31 अगस्त 2024

ज्योतिष शास्त्र के अनुसार किसी भी व्यक्ति के बारे में जानने के लिए उसकी राशि ही काफी होती है। राशि से उस या अमूक व्यक्ति के स्वभाव और भविष्य के बारे में जानना आसान हो जाता है। इतना ही नहीं, ग्रह दशा को अपने विचारों को सकारात्मक रखें, क्योंकि आपको ‘डर’ नाम के दानव का सामना करना पड़ सकता है। नहीं तो आप निष्क्रिय होकर इसका शिकार हो सकते हैं। आपका कोई पुराना मित्र आज कारोबार में मुनाफा कमाने के लिए आपको सलाह दे सकता है, अगर इस सलाह पर आप अमल करते हैं तो आपको धन लाभ जरुर होगा। घरेलू मामलों पर तुरंत ध्यान देने की ज़रूरत है। आपकी ओर से की गयी लापरावाही महंगी साबित हो सकती है। आपके प्रिय/जीवनसाथी का फ़ोन आपका दिन बना देगा।

डेमोक्रेटिक फ्रंट, आध्यात्मिक डेस्क – राशिफल, 31 अगस्त 2024

aries
मेष/Aries

31  अगस्त :

जल्दी ही बीमारी से उबरने की संभावना है। सट्टेबाज़ी से फ़ायदा हो सकता है। आज के दिन बिना कुछ ख़ास किए आप आसानी से लोगों का ध्यान अपनी ओर आकर्षित करने में क़ामयाब रहेंगे। प्यार के नज़रिए से देखें तो आज आप जीवन के रस का भरपूर आनन्द लेने में सफल रहेंगे। आज पूरे दिन आप खाली रह सकते हैं और टीवी पर कई फिल्में और प्रोग्राम देख सकते हैं। आपका जीवनसाथी आपको प्यार का एहसास देना चाहता है, उसकी मदद करें। आज का दिन अपने व्यक्तित्व को निखारने में लगा सकते हैं। बेकार समय बिताने तो यह बेहतर ही है।

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वृष/Taurus

31  अगस्त :

अगर आपकी योजना बाहर घूमने-फिरने की है तो आपका वक़्त हँसी-ख़ुशी और सुकून भरा रहेगा। आपका कोई पुराना मित्र आज कारोबार में मुनाफा कमाने के लिए आपको सलाह दे सकता है, अगर इस सलाह पर आप अमल करते हैं तो आपको धन लाभ जरुर होगा। किसी दूर के रिश्तेदार के यहाँ से मिली आकस्मिक अच्छी ख़बर आपके पूरे परिवार के लिए ख़ुशी के लम्हे लाएगी। रोमांस के लिहाज़ से बहुत अच्छा दिन नहीं है, क्योंकि आप आज सच्चा प्यार ढूंढने में विफल हो सकते हैं। वक्त के साथ चलना आपके लिए अच्छा है लेकिन साथ ही आपको यह समझना भी जरुरी है कि जब कभी आपके पास खाली समय हो अपने करीबियों के साथ वक्त बिताएं। किसी ख़बसूरत याद के कारण आपके और आपके जीवनसाथी के बीच की अनबन रुक सकती है। इसलिए वाद-विवाद की हालत में पुराने दिनों की यादों को ताज़ा करना न भूलें। अपनों का ख्याल रखना अच्छी बात है लेकिन उनका ख्याल रखते-रखते अपनी सेहत न बिगाड़ लें।

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31  अगस्त :

मिथुन/Gemini

गर्भवती महिलाओं को चलते-फिरते समय ख़ास ख़याल रखने की ज़रूरत है। अगर संभव हो तो ऐसे लोगों से दूर रहें जो धूम्रपान करते हैं, क्योंकि इससे पैदा होने वाले शिशु को नुक़सान हो सकता है। आज घर से बाहर बड़ों का आशीर्वाद लेकर निकलें इससे आपको धन लाभ हो सकता है। जीवनसाथी के साथ ख़रीदारी मज़ेदार रहेगी। इससे आप दोनों के बीच की समझ में भी इज़ाफ़ा होगा। आपको पहली नज़र में किसी से प्यार हो सकता है। इस राशि वाले जातकों को आज खाली वक्त में आध्यात्मिक पुस्तकों का अध्ययन करना चाहिए। ऐसा करके आपकी कई परेशानियां दूर हो सकती हैं। आपका जीवनसाथी आपकी बहुत तारीफ़ करेगा और आप पर बहुत स्नेह उढ़ेलेगा। रात को आज आप अपने किसी करीबी से कई देर तक फोन पर बात कर सकते हैं और अपने जीवन में चल रही बातों को बता सकते हैं।

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कर्क/Cancer

31  अगस्त :

सामाजिक मेलजोल से ज़्यादा सेहत को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। केवल एक दिन को नज़र में रखकर जीने की अपनी आदत पर क़ाबू करें और ज़रूरत से ज़्यादा वक़्त व पैसा मनोरंजन पर ख़र्च न करें। अपने जीवन-साथी के साथ बेहतर समझ ज़िन्दगी में ख़ुशी, सुकून और समृद्धि लाएगी। ताज़ा फूल की तरह अपने प्यार में भी ताज़गी बनाए रखें। खाली समय का पुरा आनंद उठाने के लिए आपको लोगों से दूर होकर अपने पसंदीदा काम करने चाहिए। ऐसा करके आपमें सकारात्मक बदलाव भी आएंगे। आज आप एक बार फिर समय में पीछे जाकर शादी के शुरुआती दिनों के प्यार और रुमानियत को महसूस कर सकते हैं। आपका संंगी आज आपके लिए घर पर कोई सरप्राइज डिश बना सकता है जिससे आपके दिन की थकान मिट जाएगी।

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Leo
सिंह/Leo

31  अगस्त :

किसी पुराने दोस्त से मुलाक़ात आपका मन ख़ुश कर देगी। आज के दिन घर के किसी इलेक्ट्रोनिक सामान के खराब हो जाने की वजह से आपका धन खर्च हो सकता है। छोटे भाई-बहन आपसे राय मांग सकते हैं। आज आपकी कोई बुरी आदत आपके प्रेमी को बुरी लग सकती है और वो आपसे नाराज हो सकते हैं। दिन की शुरुआत भले ही थोड़ी थकाऊ रहे लेकिन जैसे-जैसे दिन आगे बढ़ेगा आपको अच्छे फल मिलने लगेंगे। दिन के अंत में आपको अपने लिए समय मिल पाएगा और आप किसी करीबी से मुलाकात करके इस समय का सदुपयोग कर सकते हैं। आपका जीवनसाथी आपकी कमज़ोरियों को सहलाएगा और आपको सुखद अनुभूति देगा। लोगों से दूरी बनाना कई बार जरुरी होता है लेकिन उन लोगों से दूरी न बनाएं जो आपके शुभचिंतक हैं।

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कन्या/Virgo

31  अगस्त :

आज आपका स्वास्थ्य दुरुस्त रहने की पूरी उम्मीद है। अपने अच्छे स्वास्थ्य के चलते आज आप अपने दोस्तों के साथ खेलने का प्लान बना सकते हैं। आज आप अपना धन धार्मिक कार्यों में लगा सकते हैं जिससे आपको मानसिक शांति मिलने की पूरी संभावना है। परिवार के सदस्यों की ज़रूरतों को तरजीह दें। उनके सुख-दुःख के भागीदार बनें, ताकि उन्हें महसूस हो कि आप वाक़ई उनका ख़याल रखते हैं। आपके ईमानदार और ज़िंदादिल प्यार में जादू करने की ताक़त है। यात्रा और भ्रमण वग़ैरह न सिर्फ़ आनन्ददायक सिद्ध होंगे, बल्कि काफ़ी शिक्षाप्रद भी रहेंगे। जीवनसाथी के साथ आज की शाम वाक़ई कुछ ख़ास होने वाली है। किसी करीबी और पुराने मित्र से मिलकर आज आप अतीत के सुनहरे दिनों में खो सकते हैं।

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Libra
तुला/Libra

31  अगस्त :

आपकी जी-तोड़ मेहनत और परिवार का सहयोग इच्छित परिणाम देने में क़ामयाब रहेंगे। लेकिन तरक़्क़ी की रफ़्तार बरक़रार रखने के लिए मेहनत इसी तरह जारी रखें। जो व्यापारी अपने कारोबार के सिलसिले में घर से बाहर जा रहे हैं वो अपने धन को आज बहुत संभालकर रखें। धन चोरी होने की संभावना है। दोस्त और पारिवारिक मित्र आपका उत्साह बढ़ाएंगे। अपने प्रिय की बातों के प्रति आप ज़रूरत से ज़्यादा संवेदनशील रहेंगे- आपको अपने जज़्बात पर क़ाबू रखने की ज़रूरत है और ऐसा कुछ करने से बचें जो मामले को और भी बिगाड़ दे। दूसरों की राय को ग़ौर से सुनें- अगर आप आज वाक़ई फ़ायदा चाहते हैं तो। जीवनसाथी का बर्ताव आपके पेशेवर रिश्तों पर ग़लत असर डाल सकता है। किसी पेड़ की छांव में बैठकर आज आपको सुकून मिलेगा। जीवन को आज आप नजदीक से जान पाएंगे।

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वृश्चिक/Scorpio

31  अगस्त :

आपकी सकारात्मक सोच पुरस्कृत होगी, क्योंकि आप अपनी कोशिशों में क़ामयाबी पा सकते हैं। जीवन के बुरे दौर में पैसा आपके काम आएगा इसलिए आज से ही अपने पैसे की बचत करने के बारे में विचार करें नहीं तो आपको दिक्कतें हो सकती हैं। अपने जीवनसाथी का बोझ दूर करने के लिए घरेलू कामकाज में हाथ बटाएँ। इससे आपको साथ में काम करने का आनंद मिलेगा और जुड़ाव महसूस होगा। आपके प्यार को न सुनना पड़ सकता है। आपका संंगी आपसे सिर्फ कुछ समय चाहता है लेकिन आप उनको समय नहीं दे पाते जिससे वो खिन्न हो जाते हैं। आज उनकी यह खिन्नता स्पष्टता के साथ सामने आ सकती है। जीवनसाथी से बिना पूछे योजना बनाएंगे, तो उनकी ओर से नकारात्मक प्रतिक्रिया मिल सकती है। आज घर पर रहेंगे लेकिन घर की उलझनें आपको परेशान कर सकती हैं।

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31  अगस्त :

धनु/Sagittarius

मानसिक शान्ति के लिए किसी दान-पुण्य के काम में सहभागिता करें। संदिग्ध आर्थिक लेन-देन में फँसने से सावधान रहें। किसी बुज़ुर्ग की सेहत चिंता का सबब बनेगी। ख़ुशमिज़ाज रहें और प्यार की राह में बाधाओं का सामना करने के लिए तैयार रहें। रात के समय आज आप घर के लोगों से दूर होकर अपने घर की छत या किसी पार्क में टहलना पसंद करेंगे। असजता की वजह से आप वैवाहिक जीवन में ख़ुद को फँसा हुआ अनुभव कर सकते हैं। आपको ज़रूरत है तो जीवनसाथी के साथ आत्मीय बातचीत की। जब आपके पास ज़्यादा खाली समय हो, तो नकारात्मक विचार आपको ज़्यादा परेशान करते हैं। अतः सकारात्मक पुस्तकें पढ़ें, कोई मनोरंजक फ़िल्म देखें या मित्रों के साथ समय व्यतीत करें।

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31  अगस्त :

मकर/Capricorn

चोट से बचने के लिए सावधानी से बैठें। साथ ही सही तरीक़े से कमर सीधी करके बैठना न केवल व्यक्तित्वमें सुधार लाता है, बल्कि सेहत और आत्म-विश्वास के स्तर को भी ऊपर ले जाता है। जिन लोगों ने कहीं निवेश किया था आज के दिन आपको आर्थिक हानि होने की संभावना है। विवाद, मतभेद और दूसरों की आपमें कमियाँ निकालने की आदत को नज़रअन्दाज़ करें। जो लोग प्रेम के संगीत में डूबे हुए हैं, वही इसकी स्वर-लहरियों का आनन्द ले सकते हैं। आज के दिन आप भी उस संगीत को सुन सकेंगे, जो दुनिया के बाक़ी सभी गीतों को भुलवा देगा। दिन उम्दा है, आज के दिन अपने लिए समय निकालें और अपनी कमियों और खुबियों पर गौर फर्माएं। इससे आपके व्यक्तित्व में सकारात्मक परिवर्तन आएंगे। प्यार, नज़दीकी, मस्ती-मज़ा – जीवनसाथी के साथ यह एक रोमानी दिन रहेगा। आज आपका आत्मविश्वास कमजोर रह सकता है। इसका कारण आपकी खराब दिनचर्या है।

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31  अगस्त :

कुम्भ/Aquarius

ज़िंदगी की ओर एक उदार रवैया अपनाएँ। अपने हालात की शिकायत करने और उसे लेकर दुःखी होने से कुछ हासिल नहीं होने वाला। यह ज़्यादा मांगने वाली सोच जीवन की सुगंध को ख़त्म कर देती है और संतोषी जीवन की आशा का गला घोंट देती है। यदि आप किसी से उधार वापस मांग रहे थे और अब तक वो आपकी बात को टाल रहा था तो आज बिना बोले ही वो आपको पैसा लौटा सकता है। दिन के दूसरे हिस्से में कुछ दिलचस्प और रोमांचक काम करने के लिए बढ़िया वक़्त है। अचानक हुई रोमांटिक मुलाक़ात आपके लिए उलझन पैदा कर सकती है। इस राशि के जातक खाली वक्त में आज किसी समस्या का समाधान निकालने की कोशिश कर सकते हैं। सेहत के नज़रिे से गले लगने के अपने फ़ायदे हैं और आपको यह एहसास आज अपने जीवनसाथी से मिल सकता है। आज आपको अपनी किसी पुरानी गलती का अहसास हो सकता है और आपका मन उदास हो सकता है।

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31  अगस्त :

मीन/Pisces

अपने जीवन को चिर-स्थायी न मानें और जीवन के प्रति सजगता को अपनाएँ। आज आपको भूमि, रिअल-एस्टेट या सांस्कृतिक परियोजनाओं पर ध्यान केन्द्रित करने की ज़रूरत है। जीवनसाथी और बच्चों से अतिरिक्त स्नेह और सहयोग मिलेगा। अपने प्रिय से दूर होने के बावजूद आप उसकी मौजूदगी महसूस करेंगे। यह ऐसा दिन है जब आप खुद को समय देने की कोशिश करते रहेंगे लेकिन आपको अपने लिए समय नहीं मिल पाएगा। अपने जीवनसाथी के साथ आप प्यार और रुमानियत से भरे पुराने दिन एक बार फिर जी पाएंगे। भविष्य की चिंता से अधिक चिंतन की आवश्यकता होती है, इसलिए बेवजह चिंता करने की बजाय आप कोई रचनात्मक योजना बना सकते हैं।

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पंचांग, 31 अगस्त 2024

पंचांग का पठन एवं श्रवण अति शुभ माना जाता है। माना जाता है कि भगवान श्रीराम भी पंचांग का श्रवण करते थे। शास्त्र कहते हैं कि तिथि के पठन और श्रवण से मां लक्ष्मी की कृपा मिलती है। तिथि का क्या महत्व है और किस तिथि में कौन से कार्य करान चाहिए या नहीं यह जानने से लाभ मिलता ह। पंचांग मुख्यतः पाँच भागों से बना है। ये पांच भाग हैं : तिथि, नक्षत्र, वार, योग और करण। यहां दैनिक पंचांग में आपको शुभ समय, राहुकाल, सूर्योदय और सूर्यास्त का समय, तिथि, करण, नक्षत्र, सूर्य और चंद्र ग्रह की स्थिति, हिंदू माह और पहलू आदि के बारे में जानकारी मिलती है।

डेमोक्रेटिक फ्रंट, आध्यात्मिक डेस्क – पंचांग, 31  अगस्त 2024

नोटः शनि प्रदोष व्रत, कैलाश यात्रा प्रारम्भ। प्रदोष व्रत शनिवार के दिन पड़ता है तो उसे शनि त्रयोदशी के नाम से जाना जाता है.।इस बार शनि प्रदोष का व्रत 31 अगस्त रखा जा रहा है। इस दिन भगवान शिव, माता पार्वती और शनिदेव की उपासना की जाती है। शनि त्रयोदशी के दिन पूजा और व्रत रखने से जीवन की सभी परेशानियां दूर हो जाती हैं और सभी मनोकामना पूरी होने लगती हैं

विक्रमी संवत्ः 2081, 

शक संवत्ः 1946, 

मासः भाद्रपद़ 

पक्षः कृष्ण, 

तिथिः त्रयोदशी रात्रिः काल 03.41 तक है, 

वारः शनिवार। 

नोटः आज पूर्व दिशा की यात्रा न करें। शनिवार को देशी घी, गुड़, सरसों का तेल का दानदेकर यात्रा करें।

नक्षत्रः पुष्य सांय काल 07.40 तक, 

योग वरीयान सांय काल 05.38 तक है,

करणः गर,

सूर्य राशिः सिंह, चन्द्र राशिः कर्क, 

राहू कालः प्रातः 9.00 बजे से प्रातः 10.30 तक,

सूर्योदयः 06.03, सूर्यास्तः 06.40 बजे।

राशिफल, 30 अगस्त 2024

ज्योतिष शास्त्र के अनुसार किसी भी व्यक्ति के बारे में जानने के लिए उसकी राशि ही काफी होती है। राशि से उस या अमूक व्यक्ति के स्वभाव और भविष्य के बारे में जानना आसान हो जाता है। इतना ही नहीं, ग्रह दशा को अपने विचारों को सकारात्मक रखें, क्योंकि आपको ‘डर’ नाम के दानव का सामना करना पड़ सकता है। नहीं तो आप निष्क्रिय होकर इसका शिकार हो सकते हैं। आपका कोई पुराना मित्र आज कारोबार में मुनाफा कमाने के लिए आपको सलाह दे सकता है, अगर इस सलाह पर आप अमल करते हैं तो आपको धन लाभ जरुर होगा। घरेलू मामलों पर तुरंत ध्यान देने की ज़रूरत है। आपकी ओर से की गयी लापरावाही महंगी साबित हो सकती है। आपके प्रिय/जीवनसाथी का फ़ोन आपका दिन बना देगा।

डेमोक्रेटिक फ्रंट, आध्यात्मिक डेस्क – राशिफल, 30 अगस्त 2024

aries
मेष/Aries

30  अगस्त :

सेहत से जुड़े कार्यक्रमों को फिर से शुरू करने के लिए अच्छा दिन है। बिना किसी अनुभवी शख्स की सलाह के आज ऐसा कोई भी काम न करें जिससे आपको आर्थिक हानि हो। आपका मज़ाकिया स्वभाव सामाजिक मेल-जोल की जगहों पर आपकी लोकप्रियता में इज़ाफ़ा करेगा। ताज़ा फूल की तरह अपने प्यार में भी ताज़गी बनाए रखें। आप जीतोड़ मेहनत और धीरज के बल पर अपने उद्देश्य हासिल कर सकते हैं। खाली वक्त आज व्यर्थ की बहसों में खराब हो सकता है जिससे दिन के अंत में आपको खिन्नता होगी। जीवनसाथी के साथ थोड़ा हँसी-मज़ाक़, थोड़ी छेड़-छाड़ आपको किशोरावस्था के दिनों की याद दिला देंगे।

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वृष/Taurus

30  अगस्त :

आज आप उम्मीदों की जादुई दुनिया में हैं। पैसा अचानक आपके पास अएगा, जो अपके ख़र्चों और बिल आदि को सम्हाल लेगा। ऐसे विवादास्पद मुद्दों पर बहस करने से बचें, जो आपके और प्रियजनों के बीच गतिरोध पैदा कर सकते हैं। संभव है कि कोई आपसे अपने प्यार का इज़हार करे। सहकर्मी आपको काफ़ी सहयोग देंगे और कार्यक्षेत्र में विश्वास की नींव पर नए रिश्तों की शुरुआत होगी। चंंद्रमा की स्थिति को देखते हुए यह कहा जा सकता है कि आज आपके पास काफी खाली वक्त होगा लेकिन बावजूद इसके भी आप वो काम नहीं कर पाएंगे जो आपको करना था। अपने जीवनसाथी के चलते आप महसूस करेंगे कि स्वर्ग धरती पर ही है।

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30  अगस्त :

मिथुन/Gemini

अच्छी चीज़ों को ग्रहण करने के लिए आपका दिमाग़ खुला रहेगा। वैसे तो अपना पैसा दूसरे को देना किसी को पसंद नहीं आता लेकिन आज आप किसी जरुरतमंद को पैसा देकर सुकून का अनुभव करेंगे। आपका मज़ाकिया स्वभाव आपके चारों ओर के वातावरण को ख़ुशनुमा बना देगा। अगर अपने लव पार्टनर को अपना जीवनसाथी बनाना चाहते हैं तो उनसे आज बात कर सकते हैं। हालांकि बात करने से पहले आपको उनके मनोभावों को जान लेना चाहिए। यह उन उम्दा दिनों में से एक दिन है जब कार्यक्षेत्र में आप अच्छा महसूस करेंगे। आज आपके सहकर्मी आपके काम की तारीफ करेंगे और आपका बॉस भी आपके काम से खुश होगा। कारोबारी भी आज कारोबार में मुनाफा कमा सकते हैं। समय का सदुपयोग करना सीेखें। यदि आपके पास खाली वक्त है तो कुछ रचनात्मक करने की कोशिश करें। वक्त को बर्बाद करना अच्छी बात नहीं है। वैवाहिक जीवन में सूखे-सर्दीले दौर के बाद आपको धूप नसीब हो सकती है।

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कर्क/Cancer

30  अगस्त :

आपका तेज़ काम आपको प्रेरित करेगा। सफलता हासिल करने के लिए समय के साथ अपने विचारों में बदलाव लाएँ। इससे आपका दृष्टिकोण व्यापक होगा, समझ का दायरा बढ़ेगा, व्यक्तित्व में निखार आएगा और दिमाग़ विकसित होगा। अगर आप लोन लेने वाले थे और काफी दिनों से इस काम में लगे थे तो आज के दिन आपको लोन मिल सकता है। परिवार के सदस्य कई चीज़ों की मांग कर सकते हैं। आज किसी ऐसे इंसान से मिलने की संभावना है जो आपके दिल को गहराई से छूएगा। अपनी पेशेवर क्षमताओं को बढ़ाकर आप करिअर में नए दरवाज़े खोल सकते हैं। अपने क्षेत्रे में आपको अपार सफलता मिलने की संभावना भी है। अपनी सभी क्षमताओं को निखारकर औरों से बेहतर बनने की कोशिश करें। सामाजिक और धार्मिक समारोह के लिए बेहतरीन दिन है। अपने जीवनसाथी के चलते आप महसूस करेंगे कि स्वर्ग धरती पर ही है।

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Leo
सिंह/Leo

30  अगस्त :

आज के दिन आराम करना ज़रूरी साबित होगा, क्योंकि आप हाल के दिनों में भारी मानसिक दबाव से गुज़रे हैं। नयी गतिविधियाँ और मनोरंजन आपके लिए विश्राम करने में सहायक सिद्ध होंगे। लम्बे समय से अटके मुआवज़े और कर्ज़ आदि आख़िरकार आपको मिल जाएंगे। आपको बच्चों या ख़ुद से कम अनुभवी लोगों के साथ धैर्य से काम लेने की ज़रूरत है। कुछ लोगों के लिए नया रोमांस ताज़गी लाएगा और आपको ख़ुशमिज़ाज रखेगा। साझीदारी में किसी नई परियोजना को शुरू करने के लिए अच्छा दिन है। इससे सभी को मुनाफ़ा होगा। लेकिन साझीदार से हाथ मिलाने से पहले भली-भांति विचार कर लें। वक्त सेे हर काम को पूरा करना ठीक होता है अगर आप ऐसा करते हैं तो आप अपने लिए भी वक्त निकाल पाते हैं। अगर आप हर काम को कल पर टालते हैं तो अपने लिए आप कभी समय नहीं निकाल पाएंगे। जो यह समझते हैं कि शादी सिर्फ़ सेक्स के लिए होती है, वे ग़लत हैं। क्योंकि आज आपको सच्चे प्यार का एहसास होगा।

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कन्या/Virgo

30  अगस्त :

ऊर्जा और उत्साह का अतिरेक आपको घेर लेगा और आप सामने आने वाले सभी मौक़ों का भरपूर फ़ायदा उठाएंगे। माली सुधार की वजह से ज़रूरी ख़रीदारी करना आसान रहेगा। किसी धार्मिक स्थल या संबंधी के यहाँ जाने की संभावना है। रोमांटिक मुलाक़ात आपकी ख़ुशी में तड़के का काम करेगी। किसी भी ख़र्चीले काम या योजना में हाथ डालने से पहले ठीक तरह से सोच-विचार कर लें। भरपूर रचनात्मकता और उत्साह आपको एक और फ़ायदेमंद दिन की ओर ले जाएंगे। अपने जीवनसाथी के साथ आप प्यार और रुमानियत से भरे पुराने दिन एक बार फिर जी पाएंगे।

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Libra
तुला/Libra

30  अगस्त :

शरीर के किसी अंगे में दर्द होने की संभावना है। किसी भी ऐसे काम से बचें, जिसमें ज़्यादा शारीरिक मेहनत की ज़रूरत हो। पर्याप्त आराम भी करें। आज आपको अपने भाई या बहन की मदद से धन लाभ होने की संभावना है। बुज़ुर्ग रिश्तेदार अपनी बेजा मांगों से आपको परेशान कर सकते हैं। जिनकी सगाई हो चुकी है, वे अपने मंगेतर से बहुत-सी ख़ुशियाँ पाएंगे। कार्यालय में कोई आपको कुछ बढ़िया चीज़ या ख़बर दे सकता है। जो लोग घर सेे बाहर रहते हैं आज वो अपने सारे काम पूरे करके शाम के समय किसी पार्क या एकांत जगह पर समय बिताना पसंद करेंगे। आज के दिन आपके और आपके जीवनसाथी के लिए गहरी आत्मीयतापूर्ण बातें का सही समय है।

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वृश्चिक/Scorpio

30  अगस्त :

अपनी सेहत को ध्यान में रखकर चीखने-चिल्लाने से बचें। अपने धन का संचय कैसे करना है यह हुनर आज आप सीख सकते हैं और इस हुनर को सीख कर आप अपना धन बचा सकते हैं। अपने जीवन-साथी की उपलब्धियों की सराहना करें और उसकी सफलता और ख़ुशक़िस्मती का जश्न मनाएँ। उदार बनें और ईमानदारी से तारीफ़ करें। कुछ लोगों के लिए नया रोमांस ताज़गी लाएगा और आपको ख़ुशमिज़ाज रखेगा। नए कामों को पूरा करने में महिला सहकर्मियों का भरपूर सहयोग मिलेगा। आज कुछ ऐसा दिन है जब चीजें उस तरह नहीं होंगी, जैसी आप चाहते हैं। जीवनसाथी के साथ थोड़ा हँसी-मज़ाक़, थोड़ी छेड़-छाड़ आपको किशोरावस्था के दिनों की याद दिला देंगे।

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30  अगस्त :

धनु/Sagittarius

आपमें से जो दफ़्तर में ओवरटाइम कर रहे थे और ऊर्जा की कमी से जूझ रहे थे, आज उन्हें फिर वैसी ही समस्याओं से दो-चार होना पड़ सकता है। आपकी लगन और मेहनत पर लोग ग़ौर करेंगे और आज इसके चलते आपको कुछ वित्तीय लाभ मिल सकता है। एक बेहतरीन शाम के लिए रिश्तेदार/दोस्त घर आ सकते हैं। अगर आप खुले दिल से अपनी बात रखें, तो आपकी मोहब्बत आज आपके सामने प्यार के फ़रिश्ते के रूप में आएगी। जो लोग विदेश व्यापार से जुड़े हैं उन्हें आज मनमाफिक फल मिलने की पूरी उम्मीद है। इसके साथ ही नौकरी पेशा से जुड़े इस राशि के जातक आज अपनी प्रतिभा का पूर्ण इस्तेमाल कार्यक्षेत्र में कर सकते हैं। आपका व्यक्तित्व ऐसा है कि ज्यादा लोगों से मिलकर आप परेशान हो जाते हैं और फिर अपने लिए वक्त निकालने की कोशिश करने लग जाते हैं। इस लिहाज से आज का दिन आपके लिए बहुत उम्दा रहने वाला है। आज आपको अपने लिए पर्याप्त समय मिलेगा। आपका वैवाहिक जीवन इससे अधिक रंगों से भरा कभी नहीं रहा है।

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30  अगस्त :

मकर/Capricorn

कुछ दिलचस्प पढ़कर थोड़ी दिमाग़ी कसरत करें। आज के दिन घर के किसी इलेक्ट्रोनिक सामान के खराब हो जाने की वजह से आपका धन खर्च हो सकता है। शाम को साथियों का साथ मज़ेदार रहेगा। आज आपको प्यार का जवाब प्यार और रोमांस से मिलेगा। प्रभावशाली लोगों से संपर्क करना आपके लिए अच्छे परिणाम लाएगा। काम को समय पर निपटाकर जल्दी घर जाना आज आपके लिए अच्छा रहेगा इससे आपके परिवार वालों को भी खुशी मिलेगी और आप भी तरोताजा महसूस करेेंगे। आज आप एक बार फिर समय में पीछे जाकर शादी के शुरुआती दिनों के प्यार और रुमानियत को महसूस कर सकते हैं।

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30  अगस्त :

कुम्भ/Aquarius

आपका तल्ख़ बर्ताव जीवनसाथी के साथ आपके संबंधों में तनाव डाल सकता है। कोई भी ऐसा काम करने से पहले इसके परिणामों के बारे में सोच लें। अगर मुमकिन हो तो अपना मूड बदलने के लिए कहीं और जाएँ। आज किसी करीबी से आपका झगड़ा हो सकता है और बात कोर्ट कचहरी तक जा सकती है। जिसकी वजह से आपका अच्छा खास धन खर्च हो सकता है। आपके आकर्षण और व्यक्तित्व के ज़रिए आपको कुछ नए दोस्त मिलेंगे। कुछ लोगों के लिए जल्द ही शादी की शहनाई बज सकती है, जबकि दूसरे ज़िन्दगी में नए रोमांस का अनुभव करेंगे। यह उन उम्दा दिनों में से एक दिन है जब कार्यक्षेत्र में आप अच्छा महसूस करेंगे। आज आपके सहकर्मी आपके काम की तारीफ करेंगे और आपका बॉस भी आपके काम से खुश होगा। कारोबारी भी आज कारोबार में मुनाफा कमा सकते हैं। इस राशि वालों को आज खुद के लिए काफी समय मिलेगा। इस समय का उपयोग आप अपने शोकों को पूरा करने में कर सकते हैं। आप कोई किताब पढ़ सकते हैं या अपना पसंदीदा म्यूजिक सुन सकते हैं। आज आपका वैवाहिक जीवन हँसी-ख़ुशी, प्यार और उल्लास का केन्द्र बन सकता है।

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30  अगस्त : `

मीन/Pisces

मानसिक शान्ति के लिए तनाव के कारणों का समाधान करें। धन से जुड़ा कोई मसला आज हल हो सकता है और आपको धन लाभ हो सकता है। दोस्त मददगार और सहयोगी रहेंगे। मुहब्बत के मोर्चे पर आज आपकी तूती बोलेगी, क्योंकि आपका महबूब आपकी रसिक कल्पनाओं को अमली जामा पहनाने के लिए तैयार है। यदि आप नई जानकारी और क्षमताएँ विकसित करने की थोड़ी ज़्यादा कोशिश करेंगे, तो आपको बहुत लाभ होगा। वक्त से बढ़कर कुछ नहीं होता। इसलिए आप वक्त का सदुपयोग करते हैं लेकिन कई बार आपको जीवन को लचीला बनाने की जरुरत भी होती है और अपने घर परिवार के साथ समय बिताने की जरुरत होती है। आज के दिन आपका वैवाहिक जीवन एक ख़ूबसूरत बदलाव से गुज़रेगा।

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नेत्रदान एसोसिएशन नेे आशा किरण स्कूल में सेमिनार करवाया

तरसेम दीवाना, डेमोक्रेटिक फ्रंट, हुशियारपुर, 29  अगस्त :

नेत्रदान एसोसिएशन होशियारपुर ने नेत्रदान अभियान के 15वें पखवाड़े के तहत जेएसएस आशा किरण स्पेशल स्कूल जहानखेला में नेत्रदान जागरूकता पर एक सेमिनार का आयोजन किया, संस्था के अध्यक्ष सुरेश चंद कपाटिया ने कहा कि इस पखवाड़े के तहत लोगों को जागरूक करने के लिए विभिन्न सेमिनार आयोजित किए जा रहे है। इस पखवाड़े का समापन 8 सितंबर को माडल टाउन क्लब में किया जाएगा। इस अवसर पर आशादीप वेलफेयर सोसाइटी के सचिव हरबंस सिंह जो कि नेत्रदान एसोसिएशन के संस्थापक सदस्य भी हैं ने एसोसिएशन के सदस्यों का स्कूल में स्वागत किया। इस समय संतोष सैनी ने डिप्लोमा विद्यार्थियों को नेत्रदान अभियान से जुडऩे के लिए आमंत्रित किया और कहा कि नेत्रदान महादान है। इस मौके पर बलजीत सिंह पनेसर ने कार्निया ब्लाइंडनेस क्या है, इसके कारण क्या हैं और इसे कैसे रोका जा सकता है, इसके बारे में जानकारी साझा की। इस समय आशादीप वेलफेयर सोसाइटी के उपाध्यक्ष मलकीत सिंह महेरू ने सभी का धन्यवाद किया। इस मौके पर हरविंदर सिंह, जसवीर कुमार, कंचन, संतोष सैनी, हुसन चंद, गुरप्रीत सिंह, जतिंदर, लखविंदर कौर, हरविंदर कौर, हरभजन सिंह, हरमेश तलवाड़, राम आसरा, प्रिंसिपल शैली शर्मा, कोर्स कोआर्डिनेटर बरिंदर कुमार भी मौजूद थे।

क्षेत्र का पहला एबीओ इन्कम्पैटेबल ट्रांसप्लांट

फोर्टिस अस्पताल मोहाली ने जीवित दाता और मृतक दाता पर क्षेत्र का पहला एबीओ इन्कम्पैटेबल ट्रांसप्लांट कर नई उपलब्धियां स्थापित की 

डेमोक्रेटिक फ्रंट, चंडीगढ़,  29   अगस्त :

एक अभूतपूर्व चिकित्सा प्रगति में, फोर्टिस हॉस्पिटल मोहाली ने फोर्टिस अस्पताल मोहाली ने जीवित दाता और मृतक दाता पर क्षेत्र का पहला एबीओ इन्कम्पैटेबल ट्रांसप्लांट ( ब्लड ग्रुप मैच हुए बिना मरीज का अंग प्रत्यारोपण ) कर नई उपलब्धियां स्थापित की हैं। ये उपलब्धियाँ अस्पताल के लिए नए मील के पत्थर साबित हुई हैं, जिससे यह उत्तर भारत में ट्रांसप्लांट सर्जरी में अग्रणी बन गया है।

पहले मामले में, फोर्टिस टीम ने ब्लड़ ग्रुप के न मिल पाने केे बावजूद दाता पत्नी का लीवर उसके पति को सफलतापूर्वक प्रत्यारोपित किया। दूसरे मामले में, एक ब्रेन-डेड मरीज के परिवार ने सफल परिणामों के साथ दो प्राप्तकर्ताओं को उसका लीवर और किडनी दान की।

अंग प्रत्यारोपण टीम में डॉ. जय देव विग, डॉ. मिलिंद मंडवार, डॉ. सुनील कुमार, डॉ. साहिल रैली, डॉ. अरविंद साहनी, डॉ. अन्ना गुप्ता, डॉ. अमित नागपाल, डॉ. स्वाति गुप्ता और डॉ. जसमीत शामिल थे, जिन्होंने प्रत्यारोपण किया जिसके बाद सभी रोगियों को पूर्णतः कार्यशील अंगों के साथ अस्पताल से छुट्टी दे दी गई।

49 साल के हरजीत सिंह लीवर फेलियर से पीड़ित थे। उनकी पत्नी ने स्वेच्छा से लीवर डोनर के रूप में काम किया, लेकिन दोनों (ए़$और बी़$) के बीच ब्लड ग्रुप बेमेल था। चूंकि परिवार में कोई ऐसा कोई दाता नहीं था, इसलिए एबीओ इन्कम्पैटेबल लिवर प्रत्यारोपण किया गया। जो कि ट्रांसप्लांट एकमात्र विकल्प है। यह तकनीकी रूप से चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया है और प्रत्यारोपण को सफल बनाने के लिए इसमें अतिरिक्त उपचार के तौर-तरीके शामिल हैं। ब्लड ग्रुप की बाधा को दूर करने के लिए, प्राप्तकर्ता के रक्त से एंटीबॉडी हटा दी जाती है (प्लास्मफेरेसिस) और अतिरिक्त दवाएं दी जाती हैं जो अस्वीकृति पैदा करने वाले एंटीबॉडी और कोशिकाओं को रोकती हैं। हरजीत सिंह और उनकी पत्नी दोनों ठीक हो गए और उन्हें ऑपरेशन के बाद क्रमशः 10 वें और चौथे दिन अस्पताल से छुट्टी दे दी गई।

मृतक डोनर, चंडीगढ़ के 70 वर्षीय इंद्रजीत सिंह को ब्रेन हेमरेज के कारण फोर्टिस अस्पताल मोहाली में भर्ती कराया गया था। तमाम कोशिशों के बावजूद वह ठीक नहीं हुए और उन्हें ब्रेन डेड घोषित कर दिया गया। मेडिकल टीम ने परिवार को परामर्श दिया और अंगदान की संभावनाओं पर उनके साथ चर्चा की गई। दुख की इस घड़ी में, परिवार ने बहुत हिम्मत दिखाई और 4 गंभीर रूप से बीमार मरीजों को जीवन का बेहतरीन उपहार देने का फैसला किया, जिसमें दो कॉर्निया शामिल थे जिन्हें पीजीआईएमईआर, चंडीगढ़ भेजा गया था। उनके निस्वार्थ कार्य ने शिमला के 64 वर्षीय (पुरुष) मरीज की जान बचाई, जिनका लिवर ट्रांसप्लांट हुआ। मुलाना के 64 वर्षीय मरीज का उसी दिन दोहरी किडनी ट्रांसप्लांट किया गया, जिनकी किडनी फेल हो गई थी।

परिवारों के प्रयासों की सराहना करते हुए, फोर्टिस मोहाली के मेडिकल डायरेक्टर डॉ. विक्रमजीत सिंह ने कहा कि यह आयोजन फोर्टिस मोहाली के लिए एक महत्वपूर्ण उपलब्धि है, जिसने पहले ही खुद को उत्तरी दिल्ली-एनसीआर में पहली निजी स्वास्थ्य सेवा सुविधा के रूप में स्थापित कर लिया है, जो जीवित और मृतक दाता लिवर प्रत्यारोपण के लिए उत्कृष्टता केंद्र बन गया है। हम दुख के क्षणों में निस्वार्थता और साहस दिखाने के लिए परिवारों के आभारी हैं। उनके इस दयालु व्यवहार ने 3 मरीजों की जान बचाई। फोर्टिस अस्पताल मोहाली पंजाब में अपनी तरह का पहला अस्पताल है, जो मृतक के साथ-साथ जटिल जीवित दाता लिवर प्रत्यारोपण करता है।”

भारत का रत्न, हॉकी का जादूगर दादा ध्यानचंद

मेजर ध्यानचंद का जन्म 29 अगस्त 1905 इलाहाबाद, संयुक्त प्रांत, ब्रिटिश भारत में हुआ था। उनके जन्मदिन को भारत का राष्ट्रीय खेल दिवस घोषित किया गया है। इसी दिन खेल में उत्कृष्ट प्रदर्शन के लिए राष्ट्रीय पुरस्कार अर्जुन और द्रोणाचार्य पुरस्कार प्रदान किए जाते हैं। भारतीय ओलम्पिक संघ ने ध्यानचंद को शताब्दी का खिलाड़ी घोषित किया था।

भारत का रत्न, हॉकी का जादूगर दादा ध्यानचंद

आज जन्मदिवस पर विशेष : भारत का रत्न, हॉकी का जादूगर दादा ध्यानचंद

वरिष्ठ पत्रकार मनमोहन सिंह, डेमोक्रेटिक फ्रंट, चंडीगढ़, 29 अगस्त :

आज 29 अगस्त है, जन्मदिवस उस महान खिलाड़ी का जो आज भी हॉकी की दुनियां का बेताज बादशाह है। अपने करोड़ों चाहने वालों में ‘दादा’ के नाम से मशहूर मेजर ध्यानचंद आज भी हर उस बशर के दिल में जिंदा हैं जो देश को प्यार करता है। आज भी उनका नाम हॉकी का पर्याय बन गया है।

तीन ओलंपिक खेलों एमेस्टरडम (1928) लॉस एंजेलिस (1932) और बर्लिन (1936) में ध्यानचंद ने भाग लिया। बर्लिन में तो वे भारतीय हॉकी टीम के कप्तान भी थे। 1928 में जब भारत की टीम समुद्र के रास्ते एमेस्टरडम के लिए रवाना हुई तो उसे विदा करने केवल तीन लोग आए थे। इनमे दो हॉकी फेडरेशन के पदाधिकारी और एक पत्रकार था। यह बात अलग है कि टीम की वापसी पर उसके स्वागत के लिए जनता का हजूम था। दादा ने तीन ओलंपिक खेलों में कुल 12 मैच खेले और 40 गोल किए। इन तीनों ओलंपिक खेलों में भारत ने प्रति मैच 8.5 की औसत से कुल 102 गोल किए और उनके खिलाफ मात्र तीन गोल हुए। दादा की प्रति मैच औसत 3.33 गोल की बैठती है।

एलान तो ऑटोग्राफ दे रहे थे:

इन तीनों ओलंपिक खेलों में जो तीन गोल भारत पर हुए उनमें अमेरिका का गोल तो इसलिए हो गया क्योंकि गोलकीपर एलेन अपनी पोस्ट को छोड़ कर अपने फैंस को ऑटोग्राफ देने में व्यस्त थे। असल में भारत के हाफ में गेंद आ ही नहीं रही थी। एलेन भी अकेले खड़े बोर हो गए थे इसलिए अपने चाहने वालों को खुश करने चले गए। इतने में एक लंबी गेंद निकली। भारतीय रक्षापंक्ति को विश्वास था कि एलेन आगे बढ़ कर गेंद रोक ही लेंगे, पर एलेन थे ही नहीं। जब तक भारतीय टीम को पता चला की गोलपोस्ट तो खाली है तब तक देर हो चुकी थी। अमेरिका एक गोल कर गया। अंत में भारत 24-1 के अंतर से जीता। ओलंपिक हॉकी के इतिहास की अब तक भी यही सबसे बड़ी जीत है। ध्यान रहे उस ज़माने में कृत्रिम खेल मैदान नहीं होते थे, अगर कहीं एस्ट्रो टर्फ होती तो शायद गोलों की गिनती कहीं अधिक होती।1936 के बाद 1940 और 1944 के ओलंपिक दूसरे विश्व युद्ध के कारण नहीं हो सके। फिर 1948 तक आते आते दादा 43 साल के हो चुके थे और खेलना छोड़ चुके थे फिर भी 31 साल की उम्र में उन्होंने अपना आखरी ओलंपिक खेल था।

दादा ने भारतीय हॉकी को उरूज़ से रसातल की तरफ जाते देखा। पर तीन दिसंबर 1979 को 74 बरस की आयु में संसार छोड़ने से पहले उन्होंने भारत को कुआलालंपुर (1975) में तीसरा विश्व कप जीतते देखा। उनके लिए इससे अधिक खुशी की बात क्या होगी की फाइनल में पाकिस्तान को हराने वाला गोल उनके अपने पुत्र अशोक कुमार की स्टिक से आया। भारत ने यह फाइनल 2-1 के अंतर से जीता था। अशोक कुमार आज भी हॉकी को समर्पित हैं। हॉकी के विकास में लगे हैं। पिछले दो ओलंपिक खेलों में भारत ने लगातार दो कांस्य पदक जीत कर यह साबित कर दिया है कि यदि ओडिशा के पूरब मुख्यमंत्री नवीन पटनायक जैसे कुछ और लोग आगे आ कर हॉकी को बढ़ावा दें तो हमारे खिलाड़ी हॉकी को ध्यानचंद के सपनों की उड़ान दे सकते हैं।
दादा को नमन।

राशिफल, 29 अगस्त 2024

ज्योतिष शास्त्र के अनुसार किसी भी व्यक्ति के बारे में जानने के लिए उसकी राशि ही काफी होती है। राशि से उस या अमूक व्यक्ति के स्वभाव और भविष्य के बारे में जानना आसान हो जाता है। इतना ही नहीं, ग्रह दशा को अपने विचारों को सकारात्मक रखें, क्योंकि आपको ‘डर’ नाम के दानव का सामना करना पड़ सकता है। नहीं तो आप निष्क्रिय होकर इसका शिकार हो सकते हैं। आपका कोई पुराना मित्र आज कारोबार में मुनाफा कमाने के लिए आपको सलाह दे सकता है, अगर इस सलाह पर आप अमल करते हैं तो आपको धन लाभ जरुर होगा। घरेलू मामलों पर तुरंत ध्यान देने की ज़रूरत है। आपकी ओर से की गयी लापरावाही महंगी साबित हो सकती है। आपके प्रिय/जीवनसाथी का फ़ोन आपका दिन बना देगा।

डेमोक्रेटिक फ्रंट, आध्यात्मिक डेस्क – राशिफल, 29 अगस्त 2024

aries
मेष/Aries

29  अगस्त :

व्यस्त दिनचर्या के बावजूद स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। ग्रह नक्षत्रों की चाल आपके लिए आज अच्छी नहीं है, आज के दिन आपको अपने धन को बहुत सुरक्षित रखना चाहिए। अगर आपको किसी ऐसी जगह से बुलावा आया है जहाँ पहले आप कभी नहीं गए हैं, तो कृतज्ञता से उसे स्वीकार कर लें। आप जहाँ हैं वहीं रहेंगे, बावजूद इसके प्यार आपको एक नए और अनोखे लोक में ले जाएगा। साथ ही आज आप रोमानी सफ़र पर भी जा सकते हैं। कार्यक्षेत्र में दिल लगाने से बचें नहीं तो आपकी बदनामी हो सकती है। यदि आप किसी से जुड़ना भी चाहते हैं तो ऑफिस से दूरी बनाकर ही उनसे बात करें। सेमिनार और प्रदर्शनी आदि आपको नई जानकारियाँ और तथ्य मुहैया कराएंगे। आप दुनिया में ख़ुद को सबसे रईस महसूस करेंगे, क्योंकि आपके जीवनसाथी का व्यवहार आपको ऐसा महसूस कराएगा।

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वृष/Taurus

29  अगस्त :

अगर मुमकिन हो तो लम्बे सफ़र पर जाने से बचें, क्योंकि लम्बी यात्राओं के लिए अभी आप कमज़ोर हैं और उनसे आपकी कमज़ोरी और बढ़ेगी। आज आपको अपने भाई या बहन की मदद से धन लाभ होने की संभावना है। आपका ज्ञान और हास-परिहास आपके चारों ओर लोगों को प्रभावित करेगा। बेवजह का शक रिश्तों को खराब करने का काम करता है। आपको भी अपने प्रेमी पर शक नहीं करना चाहिए। यदि किसी बात को लेकर आपके मन में उनके प्रति संशय है तो उनके साथ बैठकर हल निकालने की कोशिश करें। अगर आप प्रभावशाली लोगों से संपर्क बनाए रखें, तो अपने करिअर में तरक़्क़ी की ओर बड़ा क़दम लेंगे। छात्रों को सलाह दी जाती है कि यारी-दोस्ती के चक्कर में इन कीमती पलों को खराब न करें। यार दोस्त आने वाले वक्त में भी मिल सकते हैं लेकिन पढ़ाई के लिए यही समय सबसे सही है। किराने की ख़रीदारी को लेकर जीवनसाथी से तक़रार मुमकिन है।

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29  अगस्त :

मिथुन/Gemini

आज इस राशि वालों के लिये चन्द्रमा का गोचर संबंधित परियोजना के अधिकारियों से मिलने के अवसरों को देने वाला होगा। जिससे चाक-चौबंद व्यवस्था बनाने कि दिशा में तत्पर होगे। आज कहीं न कहीं से धन लाभ की स्थिति होगी। किन्तु सेहत में रोग व पीड़ाओं के चालते परेशान होगे। अतः खान-पान का पूरा ध्यान दें।

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कर्क/Cancer

29  अगस्त :

आज इस राशि के लिये चन्द्रमा का गोचर एकाकी जीवन में हंसी खुशी को देने वाला होगा। यदि आप किसी आध्यात्मिक ज्ञान की ओर बढ़ रहें हैं, तो बहुत सकारात्मक एहसास होगा। यदि आप पढ़ने-लिखने व परियोजनाओं को पूरा करने वाले हैं, तो सफल होगे। किन्तु यात्रा व प्रवास को लेकर कुछ परेशानी की स्थिति होगी।

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Leo
सिंह/Leo

29  अगस्त :

आज इस राशि के लिये चन्द्रमा का गोचर संबंधित कार्य व व्यवसाय को चमकाने के अवसरों को देने वाला होगा। किन्तु इस दिशा में कठिन परिश्रम की जरूरत होगी। सेहत के लिये आज का दिन कुछ कमजोर हो सकता है। हालांकि घर में किसी वरिष्ठ व्यक्ति के मध्य कुछ तनाव से परेशान होगे। अतः सूझबूझ का क्रम जारी रखें।

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कन्या/Virgo

29  अगस्त :

सफलता क़रीब होने के बावजूद आपकी ऊर्जा के स्तर में गिरावट आएगी। आपका पैसा तभी आपके काम आएगा जब आप उसको संचित करेंगे यह बात भली भांति जान लें नहीं तो आपको आने वाले समय में पछताना पड़ेगा। आपकी भरपूर ऊर्जा और ज़बरदस्त उत्साह सकारात्मक परिणाम लाएंगे व घरेलू तनाव दूर करने में मददगार रहेंगे। आज आप इश्क़ की चाशनी ज़िन्दगी में घुलती हुई महसूस करेंगे। दफ़्तर में स्नेह का माहौल बना रहेगा। समय का अच्छा इस्तेमाल करने के लिए आज आप पार्क में घूमने का प्लान बना सकते हैं लेकिन वहां किसी अनजान शख्स से आपकी बहस होने की अशंका है जिससे आपका मूड खराब हो जाएगा। वैवाहिक जीवन में गर्मजोशी और गर्म खाने की बहुत एहमियत है; आप आज दोनों का ही लुत्फ़ उठा सकते हैं।

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Libra
तुला/Libra

29  अगस्त :

सेहत बढ़िया रहेगी। आज आप आसानी से पैसे इकट्ठा कर सकते हैं- लोगों को दिए पुराने कर्ज़ वापिस मिल सकते हैं- या फिर किसी नयी परियोजना पर लगाने के लिए धन अर्जित कर सकते हैं। कोई नया रिश्ता न सिर्फ़ लंबे वक़्त तक क़ायम रहेगा, बल्कि फ़ायदेमंद भी साबित होगा। आज वे कपड़े न पहनें जो आपके प्रिय को पसंद न हों, नहीं तो मुमकिन है कि वो आहत महसूस करे। खुदरा और थोक व्यापारियों के लिए अच्छा दिन है। आज सोच-समझकर क़दम बढ़ाने की ज़रूरत है- जहाँ दिल की बजाय दिमाग़ का ज़्यादा इस्तेमाल करना चाहिए। मुमकिन है कि महरी या काम वाली बाई की तरफ़ से कोई परेशानी खड़ी हो, जिससे आपके व आपके जीवनसाथी को तनाव संभव है।

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वृश्चिक/Scorpio

29  अगस्त :

आज इस राशि के लिये चन्द्रमा का गोचर संबंधित राजकीय व प्रशासकीय कामों में बढ़त के अवसरों को देने वाला होगा। अतः प्रयासों को पूरी मुस्तैदी से करें, तो अच्छा होगा। आज घर व परिवार में हंसी खुशी की होगी। किन्तु भूमि व आधुनिक वाहन के क्रय मे दिक्कतें आ सकती है। जरूरी मामलों की अंदेखी न करें।

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29  अगस्त :

धनु/Sagittarius

इस राशि के लिये चन्द्रमा का गोचर संबंधित कार्य व व्यापार मे यात्रा की स्थिति को देने वाला होगा। आज बहुत सम्भव है किसी रिश्तेदारी के आमंत्रण में जाने को तैयार होगे। पूंजी निवेश व विदेश में लाभ की स्थिति होगी। हालांकि सेहत के लिए आज का दिन कुछ कमजोर होगा। अतः तामसिक आहारों के सेवन से बचें।

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29  अगस्त :

मकर/Capricorn

आपका हँसमुख स्वभाव दूसरों को ख़ुश रखेगा। माता या पिता की सेहत पर आपको आज बहुत धन खर्च करना पड़ सकता है। इससे आपकी आर्थिक स्थिति बिगड़ेगी लेकिन साथ ही रिश्तों में मजबूती आएगी। बच्चों की उनसे जुड़े मामलों में मदद करना आवश्यक है। प्रेम-संबंध में ग़ुलाम की तरह व्यवहार न करें। कामकाज के मामले में आज आपकी आवाज़ पूरी तरह सुनी जाएगी। अगर आप सोचते हैं कि यार दोस्तों के साथ आवश्यकता से अधिक वक्त बिताना आपके लिए सही है तो आप गलत हैं ऐसा करने से आपको आने वाले वक्त में दिक्कतों का सामना करना पड़ेगा और कुछ नहीं। अगर आपके जीवनसाथी की सेहत कर चलते किसी से मिलने की योजना रद्द हो जाए तो चिंता न करें, आप साथ में अधिक समय व्यतीत कर सकेंगे।

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29  अगस्त :

कुम्भ/Aquarius

आप आज ऊर्जा से भरपूर होंगे और कुछ असाधारण करेंगे। आज कोई लेनदार आपके दरवाजे पर आ सकता है और आपसे पैसे उधार मांग सकता है। उन्हें पैसे लौटाकर आप आर्थिक तंगी में आ सकते हैं। आपको सलाह दी जाती है कि उधार लेने से बचें। अपने परिवार के सदस्यों की ज़रूरतों पर ध्यान देना आज आपकी प्राथमिकता होनी चाहिए। आपका प्यार न सिर्फ़ परवान चढ़ेगा, बल्कि नई ऊँचाइयों को भी छूएगा। दिन की शुरुआत प्रिय की मुस्कान से होगी और रात उसके सपनों में ढलेगी। आपको महसूस होगा कि आपके परिवार का सहयोग ही कार्यक्षेत्र में आपके अच्छे प्रदर्शन के लिए ज़िम्मेदार है। सफ़र के लिए दिन ज़्यादा अच्छा नहीं है। इस बात की प्रबल सम्भावना है कि आपके आस-पास के लोग आप दोनों के बीच मतभेद पैदा करने का प्रयास करेंगे। अत: बाहरी लोंगों के कहने पर अमल करना ठीक नहीं होगा।

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29  अगस्त :

मीन/Pisces

बाहर का और खुला खाना खाते वक़्त ख़ास तौर पर बचाव पर ध्यान देने की ज़रूरत है। हालाँकि बिना वजह तनाव न लें, क्योंकि यह आपको मानसिक कष्ट दे सकता है। बैंक से जुड़े लेन-देन में काफ़ी सावधानी बरतने की ज़रूरत है। आपके आकर्षण और व्यक्तित्व के ज़रिए आपको कुछ नए दोस्त मिलेंगे। आज आपके प्रिय को आपके अस्थिर रवैये के चलते आपसे तालमेल बिठाने में काफ़ी दिक़्क़त का सामना करना पड़ेगा। आज कार्यालय में आपको कुछ अच्छा समाचार सुनने को मिल सकता है। आज आप बिना किसी वजह के कुछ लोगों के साथ उलझ सकते हैं। ऐसा करना आपके मूड को तो खराब करेगा ही साथ ही इससे आपका कीमती समय भी बर्बाद होगा। शादी सिर्फ़ एक छत के नीचे रहने का नाम नहीं है; एक-दूसरे के साथ कुछ समय बिताना भी ज़रूरी है।

अपनी व्यक्तिगत समस्या के निश्चित समाधान हेतु समय निर्धारित कर ज्योतिषाचार्या से संपर्क करे, दूरभा

पंचांग 29 अगस्त 2024

पंचांग का पठन एवं श्रवण अति शुभ माना जाता है। माना जाता है कि भगवान श्रीराम भी पंचांग का श्रवण करते थे। शास्त्र कहते हैं कि तिथि के पठन और श्रवण से मां लक्ष्मी की कृपा मिलती है। तिथि का क्या महत्व है और किस तिथि में कौन से कार्य करान चाहिए या नहीं यह जानने से लाभ मिलता ह। पंचांग मुख्यतः पाँच भागों से बना है। ये पांच भाग हैं : तिथि, नक्षत्र, वार, योग और करण। यहां दैनिक पंचांग में आपको शुभ समय, राहुकाल, सूर्योदय और सूर्यास्त का समय, तिथि, करण, नक्षत्र, सूर्य और चंद्र ग्रह की स्थिति, हिंदू माह और पहलू आदि के बारे में जानकारी मिलती है।

डेमोक्रेटिक फ्रंट, आध्यात्मिक डेस्क – पंचांग, 29  अगस्त 2024

अजा एकादशी व्रत

नोटः आज अजा एकादशी व्रत है। हर माह के कृष्ण और शुक्ल पक्ष की एकादशी को यह व्रत किया जाता है। भाद्रपद माह के कृष्ण पक्ष की एकादशी को अजा एकादशी के नाम से जाना जाता है। धार्मिक मत है कि इस दिन सच्चे मन से श्रीहरि और धन की देवी मां लक्ष्मी की पूजा-अर्चना करने से साधक को जीवन के पापों से मुक्ति मिलती है।

विक्रमी संवत्ः 2081, 

शक संवत्ः 1946, 

मासः भाद्रपद़ 

पक्षः कृष्ण, 

तिथिः एकादशी रात्रिः काल 01.38 तक है, 

वारः गुरूवा। ,

नोटः आज दक्षिण दिशा की यात्रा न करें। अति आवश्यक होने पर गुरूवार को दही पूरी खाकर और माथे में पीला चंदन केसर के साथ लगाये और इन्हीं वस्तुओं का दान योग्य ब्रह्मण को देकर यात्रा करें।

 नक्षत्रः आर्द्रा सांय काल 04.40 तक, 

योग सिद्धि़ सांय काल 06.17 तक है, 

करणः बव, 

सूर्य राशिः सिंह, चन्द्र राशिः मिथुन, 

राहू कालः दोपहर 1.30 से 3.00 बजे तक,

सूर्योदयः 06.02, सूर्यास्तः 06.42 बजे।

हर साल किडनी फेल्योर के 2.2 लाख नए मरीज : डॉ. श्रीवास्तव

  • हर साल किडनी फेल्योर के 2.2 लाख नए मरीज, ट्रांसप्लांट केवल 6000 में- डॉ. अविनाश श्रीवास्तव
  •  पंजाब के सबसे बड़े सुपरस्पेशलिटी नेटवर्क लिवासा ने 1200 सफल किडनी प्रत्यारोपण पूरे किए।
  •  अनुमान है कि वैश्विक स्तर पर 850 मिलियन लोगों को विभिन्न कारणों से किडनी की बीमारियाँ हैं। – डॉ. पारस सैनी।
  •  उच्च रक्तचाप, मधुमेह, बीपीएच, गुर्दे की पथरी और यूटीआई भारत में गुर्दे की विफलता के मुख्य कारण हैं -डॉ इमरान हुसैन
  •  भारत में अंगों के 3 लाख से अधिक रोगियों की प्रतीक्षा सूची – डॉ. इमरान हुसैन
  •  क्रोनिक किडनी रोग (सीकेडी) दुनिया भर में प्रति वर्ष कम से कम 2.4 मिलियन मौतों का कारण बनता है और अब यह मृत्यु का छठा सबसे तेजी से बढ़ता कारण है। – डॉ. पारस सैनी।
  •  लाइव डोनर्स से किडनी ट्रांसप्लांट में भारत दूसरे स्थान पर- डॉ.राधिका गर्ग।

डेमोक्रेटिक फ्रंट, अमृतसर, 26 अगस्त :

क्रोनिक किडनी रोग और किडनी ट्रांसप्लांट के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए लिवासा अस्पताल अमृतसर के डॉक्टरों की एक टीम ने आज मीडियाकर्मियों को संबोधित किया। इस अवसर पर वरिष्ठ निदेशक यूरोलॉजी और रीनल ट्रांसप्लांट डॉ. अविनाश श्रीवास्तव, कंसल्टेंट यूरोलॉजी और रीनल ट्रांसप्लांट डॉ. पारस सैनी, कंसल्टेंट नेफ्रोलॉजी डॉ. एचके इमरान हुसैन और कंसल्टेंट नेफ्रोलॉजी डॉ. राधिका गर्ग मौजूद थे।        

इस अवसर पर बोलते हुए, डॉ. अविनाश श्रीवास्तव ने कहा, ” कहा कि “हमारे देश में हर साल 2.2 लाख नए मरीजों में क्रोनिक किडनी फेल्योर विकसित होता है और यह मृत्यु का छठा सबसे तेजी से बढ़ता कारण भी है, जो 2040 तक 5वां प्रमुख कारण बन सकता है।उच्च रक्तचाप, मधुमेह, बीपीएच, अनुपचारित गुर्दे की पथरी और यूटीआई भारत में गुर्दे की विफलता के मुख्य कारण हैं। उन्होंने यह भी कहा कि लिवासा अस्पताल, जो अब पंजाब का सबसे बड़ा सुपर स्पेशियलिटी नेटवर्क है, ने 05 अस्पतालों, 750 बिस्तरों, 280 आईसीयू बिस्तरों के साथ पंजाब में 1200 सफल किडनी प्रत्यारोपण पूरे किए हैं। डॉ राका ने यह भी बताया कि आइवी अस्पताल में हम सभी प्रकार के लिविंग डोनर ट्रांसप्लांट कर रहे हैं, जिसमें उच्च जोखिम वाले ट्रांसप्लांट, बाल चिकित्सा ट्रांसप्लांट स्वैप मामले, एबीओ असंगत ट्रांसप्लांट (गैर रक्त समूह विशिष्ट) और रीडो ट्रांसप्लांट शामिल हैं। यहां तक कि देहरादून, जम्मू, लखनऊ, कानपुर, बिहार, झारखंड, कनाडा, यूके, ऑस्ट्रेलिया जैसे दूर-दराज के इलाकों के मरीजों ने भी लिवासा अस्पताल में किडनी प्रत्यारोपण कराया है।

डॉ. अविनाश ने यह भी बताया कि लिवासा अस्पताल अमृतसर को कैडवेरिक ट्रांसप्लांट करने के लिए सरकार से मंजूरी मिल गई है और अस्पताल ने कैडवेरिक किडनी ट्रांसप्लांट के लिए मरीजों का पंजीकरण शुरू कर दिया है।इस बात पर चर्चा करते हुए कि क्रोनिक किडनी फेल्योर किस प्रकार किडनी को अपरिवर्तनीय क्षति पहुंचाता है, डॉ. इमरान हुसैन ने कहा, “क्रोनिक किडनी फेल्योर (सीआरएफ) प्रकृति में प्रगतिशील है और किडनी को अपरिवर्तनीय क्षति मुख्य रूप से मधुमेह, उच्च रक्तचाप, संक्रमण, मूत्र रुकावट, पथरी के कारण हो सकती है। रोग और कुछ विरासत में मिली असामान्यताएँ। क्रोनिक रीनल फेल्योर (या अंतिम चरण रीनल रोग – ईएसआरडी) के उन्नत चरण में हेमोडायलिसिस (विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट उत्पादों से रक्त को फ़िल्टर करना) या निरंतर एंबुलेटरी पेरिटोनियल डायलिसिस (सीएपीडी) जैसे रीनल रिप्लेसमेंट थेरेपी (आरआरटी) के कुछ रूप की आवश्यकता होती है। पिछले एक दशक में इस बीमारी का प्रसार लगभग दोगुना हो गया है, और उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटापा, तनाव और अस्वास्थ्यकर खान-पान जैसे जोखिम कारकों में वृद्धि के कारण इसके और बढ़ने की उम्मीद है।लंबे समय में मरीज को किडनी ट्रांसप्लांट के फायदों के बारे में बताते हुए यूरोलॉजिस्ट और रीनल ट्रांसप्लांट कंसल्टेंट डॉ. पारस सैनी ने कहा कि सभी तरह की किडनी ट्रांसप्लांट सेवाएं अब लिवासा अस्पताल अमृतसर में पूरी तरह से चालू हैं और लिवासा अमृतसर में एकमात्र अस्पताल है जो सेवाएं दे रहा है।

किडनी ट्रांसप्लांट के लिए. उन्होंने यह भी साझा किया कि ने कहा कि हर 10 मिनट में एक व्यक्ति अंग प्रत्यारोपण प्रतीक्षा सूची में जुड़ जाता है और भारत में एक अंग के लिए हर दिन 20 लोग मर जाते हैं। 3 लाख से ज्यादा मरीज अंगदान का इंतजार कर रहे हैं, लेकिन अंगदान का इंतजार कर रहे 10 फीसदी से भी कम मरीजों को समय पर अंगदान मिल पाता है। एक हालिया सर्वेक्षण के अनुसार प्रति दस लाख आबादी पर केवल एक डोनर उपलब्ध है। इस अवसर पर बोलते हुए डॉ. राधिका गर्ग ने कहा, “ने कहा, “राष्ट्रीय स्तर पर, 1.4 बिलियन लोगों की आबादी के साथ, प्रति मिलियन जनसंख्या (पीएमपी) पर अंग दाताओं के रूप में 0.08 व्यक्ति हैं। दुनिया भर के आँकड़ों की तुलना में यह अविश्वसनीय रूप से छोटी और महत्वहीन संख्या है। हालाँकि अंगदान के मामले में भारत विश्व में संयुक्त राज्य अमेरिका और चीन के बाद तीसरे स्थान पर है, लेकिन भारत में केवल 0.01 प्रतिशत लोग ही मृत्यु के बाद अंगदान करते हैं।  लिवर के बाद किडनी सबसे अधिक आवश्यक अंग है।  अंगदान की प्रतीक्षा कर रहे 85% लोगों को किडनी की आवश्यकता होती है और किडनी भारत में सबसे अधिक दान किया जाने वाला अंग है। अंग दान करके, एक मृत दाता व्यक्ति अंग दान के माध्यम से 8 व्यक्तियों की जान बचा सकता है और ऊतक दान के माध्यम से 50 से अधिक लोगों के जीवन को बढ़ा सकता है।इस अवसर पर, लिवासा अस्पताल अमृतसर के महाप्रबंधक संचालन डॉ. अमरप्रीत सिंह ने कहा कि “हमारे अस्पताल में अत्याधुनिक 8 बिस्तरों वाला डायलिसिस केंद्र है और हम 24 x 7 डायलिसिस सेवाएं प्रदान करते हैं, जिसमें पर्माकैथ, एवी फिस्टुला, रीनल बायोप्सी और सेंटरलाइन्स जैसी इंटरवेंशन नेफ्रोलॉजी सेवाएं शामिल हैं। उन्होंने यह भी साझा किया कि आइवी हॉस्पिटल मोहाली ईसीएचएस, सीजीएचएस, ईएसआई, सीएपीएफ और सभी प्रमुख टीपीए और कॉरपोरेट्स के साथ सूचीबद्ध है।

अंगदान का महत्व• कई सदस्यों के जीवन को बचाना, क्योंकि एक शव दान अंतिम चरण के अंग क्षति से पीड़ित 8 सदस्यों को जीवन सहायता प्रदान कर सकता है।

  1. रोगी और उनके परिवार के जीवन की गुणवत्ता में सुधार।
  2. अंग विफलता के लिए दीर्घकालिक चिकित्सा उपचार की तुलना में समग्र स्वास्थ्य देखभाल लागत को कम करना।
  3. अंग उपलब्धता की कमी को संबोधित करना, जिससे उन रोगियों के लिए प्रतीक्षा समय कम हो जाएगा जिन्हें इसकी आवश्यकता है।

किडनी रोग से बचाव के उपाय:

1. मधुमेह, उच्च रक्तचाप को प्रबंधित करें।

2. नमक का सेवन कम करें:

3. प्रतिदिन 8-10 गिलास पानी पियें

4. पेशाब करने की इच्छा का विरोध न करें

5. ढेर सारे फलों सहित संतुलित आहार लें।

6. स्वास्थ्यवर्धक पेय पदार्थ पियें

7. शराब और धूम्रपान से बचें

8. रोजाना व्यायाम करें

9. स्व-दवा से बचें, विशेषकर दर्द निवारक दवाओं से।

10. अपने डॉक्टर से चर्चा किए बिना प्रोटीन सप्लीमेंट और हर्बल दवा लेने से पहले सोचें