योग शिक्षिका हुड्डा ने गले से मोड़ा लोहे का सरिया

हिसार/पवन सैनी
 स्मृति वन पार्क में योगशाला, पर्यावरण बचाओ अभियान समिति और हरियाणवी रिवाज समिति द्वारा तीन दिवसीय निशुल्क योग शिविर का आज समापन हुआ। शिविर के समापन अवसर पर योग शिक्षिका कांता हुड्डा ने योग गुरु अनिल पानू के सानिध्य में गले से लोहे का 3 सूत का सरिया मोड़ कर दिखाया। इसके साथ ही उन्होंने सभी से निवेदन किया कि इसे कोई खुद घर पर करने का प्रयास न करें क्योंकि बिना अभ्यास के इससे गंभीर चोट लग सकती है। इसे करने के लिए महीनों तक प्राणायाम करना पड़ता है और बहुत परिश्रम व अभ्यास करना पड़ता है। हुड्डा ने बताया कि शिविर के तीनों दिन योगार्थियों ने खूब पसीना बहाया और एक-एक आसान व प्राणायाम की बारीकी से समझा। शिविर में सूर्य नमस्कार को अलग तरीके से समझाया गया। खानपान के बारे में भी योगार्थियों को जागरुक किया गया।  पर्यावरण बचाओ अभियान समिति से मनोज हिसारी ने आज के बिगड़ते पर्यावरण पर चर्चा की व लोगों को जागरुक करते हुए पर्यावरण बचाने के लिए प्रेरित किया। शिविर में गौरव, भूपेंद्र, पवन कुमार, आर्यन, शालू, महेश योगी, सुनील, गीता हुड्डा, संतोष किरमारा, बाला देवी, उषा देवी, विमला देवी, सुनीता चहल, राधा रानी, प्रोमिला, मीना, अनीता, रोशनी आदि मौजूद रहे।

अंडर ग्रेजुएट तथा पोस्ट ग्रेजुएट में दाखिला लेने वाले विद्यार्थियों के लिए हैल्प डेस्ट लगाया

हिसार/पवन सैनी
गुरू जम्भेश्वर विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय, हिसार के राष्ट्रीय सेवा योजना के स्वयंसेवकों ने अंडर ग्रेजुएट तथा पोस्ट ग्रेजुएट में दाखिला लेने वाले विद्यार्थियों के लिए हैल्प डेस्ट लगाया गया। राष्ट्रीय सेवा योजना की समन्वयक इंजीनियर अंजू गुप्ता ने बताया कि विश्वविद्यालय में अंडर ग्रेजुएट तथा पोस्ट ग्रेजुएट में दाखिला प्रक्रिया आरम्भ हो गई है। दाखिला प्रक्रिया के दौरान विद्यार्थियों को आने वाली समस्याओं के समाधान के लिए एनएसएस द्वारा यह हैल्प डेस्क लगाया जा रहा है जो दाखिला प्रक्रिया पूर्ण होने तक जारी रहेगा। उन्होंने बताया कि हैल्प डेस्क के लिए 35 स्वयंसेवकों को नियुक्त किया गया है। चार स्वयंसेवक प्रतिदिन हैल्प डेस्क पर रहेंगे।

बेरोजगार व भूमिहीन युवा मशरूम उत्पादन को स्वरोजगार के रूप में अपनाएं : प्रो. बी.आर. काम्बोज

– हकृवि में मशरूम उत्पादन तकनीक पर व्यावसायिक प्रशिक्षण का समापन हुआ
हिसार/पवन सैनी
चौधरी चरण सिंह हरियाणा कृषि विश्वविद्यालय हिसार के सायना नेहवाल कृषि प्रौद्योगिकी, प्रशिक्षण एवं शिक्षा संस्थान में मशरूम उत्पादन तकनीक विषय पर तीन दिवसीय प्रशिक्षण का समापन किया गया। इस प्रशिक्षण में हरियाणा प्रांत के विभिन्न जिलों जैसे हिसार, फतेहाबाद, जींद, भिवानी, करनाल, पानीपत, रोहतक, रेवाड़ी के प्रशिक्षणार्थियों ने भी भाग लिया।
विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. बी.आर. काम्बोज ने बताया कि मशरूम एक ऐसा व्यवसाय है जिसे कम से कम लागत में शुरू किया जा सकता है। भूमिहीन, शिक्षित एवं अशिक्षित युवक व युवतियां इसे स्वरोजगार के रूप में अपना सकते है तथा सारा वर्ष भी मशरूम की विभिन्न प्रजातियों जिनमें सफ़ेद बटन मशरूम, ओयस्टर या ढींगरी, मिल्की या दूधिया मशरूम, धान के पुवाल की मशरूम इत्यादि उगाकर सारा साल मौसम के हिसाब से इसका उत्पादन किया जा सकता है। सरकार द्वारा भी किसानों तथा बेरोजगार युवाओं को इसे एक व्यवसाय के रूप में अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया जा रहा है। इसलिए भूमिहीन या बेरोजगार युवा मशरूम उत्पादन को स्व-रोजगार के रूप में अपनाएं। उन्होंने बताया कि मशरूम एक संतुलित आहार है इसमे कई तरह के पौष्टिक तथा औषधीय गुण मौजूद होते हैं, जिसके फलस्वरूप इसके नियमित सेवन से मनुष्य में रोगों एवं विकारों से बचाव में सहायक होती है। मशरूम उत्पादन के लिए कृषि अवशेषों का इस्तेमाल किया जाता है जिससे खाद्य सुरक्षा की सुनिश्चिता के साथ-साथ वायु प्रदूषण से भी निजात मिलेगी।
विश्वविद्यालय के कुलसचिव एवं विस्तार शिक्षा निदेशक डॉ. बलवान सिंह मण्डल ने बताया कि सायना नेहवाल कृषि प्रौद्योगिकी, प्रशिक्षण एवं शिक्षा संस्थान सफ़ेद बटन मशरूम के अलावा दूसरी कई तरह की मशरूम की प्रजातियों को भी बढ़ावा देने के लिए लोगों को जागरूक कर रहा है।
संस्थान के सह निदेशक (प्रशिक्षण) डॉ. अशोक कुमार गोदारा ने बताया कि अभी हाल ही में हरियाणा प्रान्त में 21500 मैट्रिक टन मशरूम का उत्पादन हुआ, जिसमे लगभग 99 प्रतिशत से ज्यादा उत्पादन सफेद बटन मशरूम का ही है। दिल्ली, लुधियाना, चंडीगढ़ के इलावा कई अन्य छोटे बड़े शहरों के साथ साथ गावों में भी इसकी मांग बनी रहती है और इसको बेचने में किसी तरह की दिक्कत नहीं होती है।
इस प्रशिक्षण के आयोजक डॉ. सतीश कुमार ने बताया कि हरियाणा मे ज्यादातर किसान केवल सर्दी के मौसम में सफेद बटन खुम्ब की काश्त करते है किन्तु इसके इलावा दूसरी मशरूम जैसे ढींगरी व दूधिया मशरूम का उत्पादन भी लिया जा सकता है किन्तु लोगों में अज्ञानता की वजह से लोग दूसरी खुम्बों का सेवन नहीं करते और खुम्ब उत्पादकों द्वारा इन खुम्बों की बिक्री में दिक्कत महसूस होती है।
इस प्रशिक्षण में विशेषज्ञ डॉ जगदीप सिंह, डॉ. डी के शर्मा, डॉ. राकेश कुमार चुघ, डॉ. विकास कम्बोज, डॉ. अमोघवर्षा, डॉ. निर्मल कुमार, डॉ. संदीप भाकर, डॉ. सरोज यादव, डॉ भूपेन्द्र सिंह, डॉ. पवित्रा पुनिया सहित अन्य विशेषज्ञों ने अपने-अपने संबंधित विषयों में व्याख्यान दिए।

पीयू प्रशासन की वादाखिलाफी के विरोध में चंडीगढ़ सबोर्डिनेट सर्विसेज फेडरेशन फूंकेगी वीसी का पुतला

डेमोक्रेटिक फ्रंट, चंडीगढ़ (राकेश शाह) : यूटी चंडीगढ़ सबोर्डिनेट सर्विसेज फेडरेशन द्वारा सेक्टर 16 शांतिकुंज पार्क में फेडरेशन वर्किंग कमेटी की बैठक बुलाई गई और इस बैठक में पंजाब यूनिवर्सिटी से पिछले लगभग 52 दिनों से निकाले गए सैकड़ों रखरखाव वर्करों की नौकरी बहाली एवं पीयू प्रशासन द्वारा की गई वादाखिलाफी के संबंध में चर्चा की गई।
 यूनियन प्रधान रणजीत मिश्रा एवं महासचिव सुखबीर सिंह ने एक बयान जारी करते हुए बताया कि पंजाब यूनिवर्सिटी में पिछले 10 से 15 साल पुराने रखरखाव वर्करों को ठेका बदलने पर नए ठेकेदार ने वर्करों द्वारा अवैध वसूली की मांग ना पूरी किए जाने की एवज में नौकरी से निकाल दिया, क्योंकि नए ठेकेदार आरआर बिल्डर द्वारा इन वर्करों से 10 हज़ार रुपए हर एक वर्कर से अवैध वसूली की मांग की गई थी एवं इसके अलावा एजेंसी द्वारा श्रम विरोधी एवं वर्कर विरोधी शर्तों पर वर्करों से दबाव डालकर हस्ताक्षर करने के लिए बोला गया था जिसका वर्करों ने विरोध किया और इसी कारण आरआर बिल्डर एजेंसी ने सभी पुराने वर्करों को निकालकर नए वर्कर भर्ती कर लिए।
 नौकरी से निकाले जाने के बाद सभी वर्कर वाइस चांसलर कार्यालय के बाहर धरने पर बैठ गए और इस धरने के दौरान पीयू प्रशासन से कई बार बैठक की गई लेकिन बैठक के बाद हमेशा पीयू प्रशासन अपने वादे से मुकर गया इसी बीच चंडीगढ़ पुलिस डीएसपी गुरमुख सिंह ने एक बैठक ठेकेदारों एवं प्रदर्शन कर रहे वर्करों के नुमाइंदे एवं पीयू प्रशासन के अधिकारियों की बुलाई और उस बैठक में सहमति बन गई जिसके बाद आरआर बिल्डर सभी वर्करों को नौकरी पर रखने के लिए तैयार हो गया लेकिन अगले दिन बाद ही आरआर बिल्डर ठेकेदार बैठक में हुए समझौते से मुकर गया । जिसके बाद फेडरेशन एवं गुस्साए वर्करों ने धरना प्रदर्शन दिन रात चलाने का फैसला किया इसके बाद फिर एक बैठक डीएसपी  राम गोपाल वर्मा ने बुलाई इसमें भी सभी को बुलाया गया लेकिन इसके बाद भी आरआर बिल्डर ठेकेदार इन वर्करों को रखने पर सहमत नहीं हुआ और पीयू प्रशासन को खुला चैलेंज किया कि अगर किसी अधिकारी में हिम्मत है तो उनका ठेका रद्द करके दिखाएं और आरआर बिल्डर किसी भी पुराने वर्कर को नौकरी पर नहीं रखेंगे।

यूटी चंडीगढ़ सबोर्डिनेट सर्विसेज फेडरेशन द्वारा इन वर्करों की नौकरी बहाली एवं पीयू प्रशासन के ढीले रवैए एवं आरआर बिल्डर एजेंसी की गुंडागर्दी के खिलाफ एक शिकायत पत्र देश के राष्ट्रपति, प्रधानमंत्री, रक्षा मंत्री, स्वास्थ्य मंत्री, पंजाब मुख्यमंत्री, चंडीगढ़ गवर्नर, एडवाइजर एवं एसएसपी चंडीगढ़ पुलिस को भेजा और आने वाली 28 जून को पंजाब यूनिवर्सिटी में वाइस चांसलर का पुतला फूंक अपना विरोध प्रदर्शन दर्ज करेंगे और इस पुतला फूंक प्रदर्शन में फेडरेशन से संबंधित चंडीगढ़ की सभी यूनियन के वर्कर एवं पंजाब यूनिवर्सिटी में चल रहे सभी छात्र संगठन जिसमें एस.एफ.एस, पीएसयू ललकार, एनएसयूआई आदि संगठन शामिल होंगे।

टेरेस जोन ने पीस जोन के खिलाफ रखी बड़े स्कोर की नींव

रोज जोन और प्लाजा जोन के बीच मैच में पहले ही दिन झड़ी 18 विकेट

डेमोक्रेटिक फ्रंट, चंडीगढ़ (राकेश शाह) : सार्थक और विवेक के अर्धशतकों की बदौलत कैंबाला स्थित बाबा बालक नाथ क्रिकेट ऐकेडमी में खेली जा रही यूटीसीए अंडर 19 डोमेस्टिक टूर्नामेंट में टेरेस जोन ने 326/9 रन बनाकर पीस जोन के खिलाफ बड़े स्कोर की नींव रख दी है। टेरेस जोन ने टाॅस जीतकर पहले बल्लेबाज की। मिडल आर्डर बल्लेबाजो -सार्थक (79), विवेक (55) सिद्धार्थ (49) और हर्षुल (38) के साथ दिन के पूरे नब्बे ओवर्स खेलकर 326/9 रन जुटाये। पारस (4/29) ने सर्वाधिक चार विकेट लिये।

वहीं दूसरी ओर चंडीगढ़ इंस्टीच्यूट आफ क्रिकेट में रोज जोन और प्लाजा जोन के बीच खेले गये एक लीग मैच में पहले ही दिन 18 विकेट झड़ी। रोज जोन ने टाॅस जीत कर पहले बल्लेबाजी की और वह मात्र 143 रनों पर ही ढेर हो गई। पारी का सर्वाधिक स्कोर कप्तान निखिल कुमार (53) का रहा जबकि विपक्ष की ओर से प्रिंस यादव (4/29) और राघव वर्मा (3/2) ने लिये। जवाब में प्लाजा जोन ने कार्तिक वर्धन (106) के शतक और राघव वर्मा (59) अर्धशतक की बदौलत प्लाजा ने दिन का खेल खत्म होने तक 228/8 रन बनाये। ईशान गर्ग (3/49) ने तीन विकेट लिये।  

सी.एम. दी योगशाला’ को लोक लहर में बदलने के लिए मुख्य मंत्री ने 50 हज़ार लोगों का नेतृत्व किया

योग को जीवन का अटूट हिस्सा बनाने का न्योता
लोगों की शारीरिक और मानसिक तंदरुस्ती के लिए योग ज़रूरी
जालंधर के पी.ए.पी. मैदान में योग करके राज्य में सेहत क्रांति का आधार बांधा

डेमोक्रेटिक फ्रंट, चंडीगढ़ (राकेश शाह) : ‘ सी.एम.दी योगशाला’ को लोक लहर में बदलने के उदेश्य से पंजाब के मुख्य मंत्री भगवंत मान ने आज सेहतमंद, प्रगतिशील और खुशहाल राज्य की सृजना के लिए राज्य के 50, 000 से अधिक लोगों को योग करवाने का नेतृत्व किया।
आज यहाँ पी.ए.पी. ग्राउंड में ‘ सी.एम. दी योगशाला’ में लोगों को संबोधित करते  हुए मुख्य मंत्री ने कहा, ” सेहत क्षेत्र में इस क्रांति का मकसद सूबे के लोगों को मानसिक और शारीरिक तौर पर तंदरुस्त बनाना है।” इस समागम में समाज के सभी वर्गों के लोगों ने बढ़- चढ़ कर शमूलियत की।
मुख्य मंत्री ने उम्मीद ज़ाहिर की कि ‘ सी. एम. दी योगशाला’ सेहतमंद और रंगले पंजाब की सृजना के लिए बहुत सहायक होगी। उन्होंने कहा कि इस नेक कार्य के लिए हज़ारों की गिनती में पंजाबियों ने उनका साथ दिया है और वह दिन दूर नहीं जब पंजाब सेहतमंद और पुरातन शान वाला सूबा होने का गौरव फिर हासिल करेगा। भगवंत मान ने कहा कि पिछली सरकारों की तरह यह कोई राजनीतिक समागम नहीं रचा गया बल्कि इस मुहिम का एक ही- एक उदेश्य लोगों में योग को अपने जीवन का अटूट अंग बनाने  के बारे प्रेरित करके पंजाब को सेहतमंद सूबा बनाना है।
मुख्य मंत्री ने कहा कि ‘ सी. एम. दी योगशाला’ नागरिक केंद्रित प्रयास है जो दिल्ली के मुख्य मंत्री अरविंद केजरीवाल के दिमाग़ की उपज है और राष्ट्रीय राजधानी में इसने लोगों में बहुत प्रसिद्धि प्राप्त की है। उन्होंने कहा कि इस लोक- समर्थकी पहलकदमी से राष्ट्रीय राजधानी में बड़ी गिनती में लोगों को लाभ हुआ है। भगवंत मान ने कहा कि इसी कारण ही पंजाब ने इस योजना को राज्य में लागू किया, जिससे पंजाबियों को भी इसका बड़ा लाभ मिल सके।
मुख्य मंत्री ने कहा कि मुफ़्त योग्य प्रशिक्षण के लिए लोक टोल फ्री नंबर 7669 400 500 पर डायल कर सकते है या https//: cmdiyogshala. punjab. gov. in पर जा कर यह सेवा प्राप्त कर सकते है और प्रशिक्षण प्राप्त योगा इंस्ट्रक्टर लोगों को योग के बारे में अवगत करवाने में मदद करेंगे। उन्होंने आशा व्यक्त कि भारत की शानदार प्राचीन परंपरा के अनुसार यह योगशाला पंजाबियों को शारीरिक और मानसिक तौर पर तंदरुस्त बनाने में सहायक होंगी। भगवंत मान ने बताया कि इस मुहिम के हिस्के तौर पर उच्च प्रशिक्षण प्राप्त योगा इंस्ट्रक्टर खुले पार्कों और अन्य जनतक स्थानों पर लोगों को मुफ़्त योग प्रशिक्षण देंगे।
मुख्य मंत्री ने कहा कि इस अभियान का प्रारंभिक मंतव्य पंजाब को सेहतमंद, खुशहाल और प्रगतिशील बनाने के लिए लोग लहर शुरू किये जाने को यकीनी बनाना है। उन्होंने कहा कि सेहतमंद शरीर और तंदरुस्त दिमाग़ के लिए योग बहुत ज़रूरी है। उन्होंने कहा कि हर व्यक्ति को तंदरुस्त और रिष्ट- पुष्ट रहने के लिए योग को अपने रोज़ाना जीवन का अटूट अंग बनाना चाहिए। भगवंत मान ने कहा कि ‘ सी.एम.दी योगशाला’ मुहिम लोगों में योग अभ्यास करके अच्छी सेहत यकीनी बनाने के बारे जागरूकता पैदा करने में अहम भूमिका निभाएगी।
मुख्य मंत्री ने कहा कि यह समय की ज़रूरत है कि न सिर्फ़ अच्छी सेहत बनाई रखी जाए बल्कि उन लोगों को तनाव से भी मुक्त किया जाए, जिनको अपने जीवन में हर रोज़ अनेकों चुणौतियों का सामना करना पड़ता है। उन्होंने कहा कि लोगों में बढ़ रहा तनाव हर किसी के लिए चिंता का मुख्य कारण है और योग लोगों को इससे बचाने में अहम भूमिका निभा सकता है। भगवंत मान ने कहा कि जीवनशैली में कुछ बदलाव करके और योग अभ्यास के द्वारा अच्छा जीवन व्यतीत करके मानसिक और शारीरिक संतुलन बनाई रखना ज़रूरी है।
इस मौके कैबिनेट मंत्री बलकार सिंह, डा. बलबीर सिंह और ब्रम शंकर जिम्पा, राज सभा मैंबर राघव चड्ढा, जालंधर से लोक सभा मैंबर सुशील कुमार रिंकू, मुख्य मंत्री के अतिरिक्त मुख्य सचिव ए. वेनूप्रसाद और अन्य भी उपस्थित थे।