किला महाराजा जस्सा सिंह रामगढि़या सिंहपुर की कार सेवा शुरू हुई

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  • पांच पिआरों के नेतृत्व में किला महाराजा जस्सा सिंह रामगढि़या सिंहपुर की कार सेवा शुरू हुई 
  •  • ऐतिहासिक किले को आलीशान और हेरिटेज लुक देने के लिए हर संभव प्रयास किये जायेंगे-हरदेव सिंह कौंसल

तरसेम दीवाना, डेमोक्रेटिक फ्रंट, हुशियारपुर, 15      अक्टूबर :

  किला महाराजा जस्सा सिंह रामगढि़या सिंहपुर बरनाला जिला होशियारपुर में महाराजा जस्सा सिंह रामगढि़या मेमोरियल एजुकेशनल कमेटी रजि. की प्रधान हरबंस सिंह टांडा के नेतृत्व में अहम बैठक हुई जिस में रामगढि़या सिख ऑर्गेनाइजेशन इंडिया के अध्यक्ष और चेयरमैन किला महाराजा जस्सा सिंह रामगढि़या सिंहपुर बरनाला ट्रस्ट हरदेव सिंह कौंसल और प्रदीप पलाहा उप चेयरमैन शामिल हुए। इस अवसर पर बोलते हुए अध्यक्ष हरबंस सिंह टांडा ने कहा कि सिंगापुर बरनाले का यह किला महाराजा जस्सा सिंह रामगढ़िया द्वारा अपने शासनकाल के दौरान स्थापित 360 किलों में से एक है। इसे ऐतिहासिक एवं विरासती रूप देने के लिए इस किले के नव निर्माण हेतु चेयरमैन हरदेव सिंह कौंसल के नेतृत्व में प्रभावीशाली ढंग से कार्य प्रारंभ किया जा रहा है। इस अवसर पर अपने संबोधन में चेयरमैन सरदार हरदेव सिंह कौंसल ने कहा कि किला महाराजा जस्सा सिंह रामगढि़या के चेयरमैन होने के नाते वे समिति के सभी सदस्यों, रामगढि़या सिख ऑर्गेनाइजेशन इंडिया एवं संसार के रामगढि़या समाज के पूर्ण सहयोग से इस स्थान को विरासती एवं आलीशान स्वरूप प्रदान करने के लिए समस्त विश्व रामगढि़या समाज द्वारा हर संभव प्रयास किया जाएगा तथा इसकी शुरुआत अकाल पुरख वाहेगुरू जी के चरणों में अरदास करके की जा रही है। इस अवसर पर पांच पियारों के नेतृत्व में ऐतिहासिक किला महाराजा जस्सा सिंह रामगढि़या की कार सेवा शुरू की गई। इस अवसर पर विशेष रूप से की गई नई नियुक्तियों में ट्रस्ट के महासचिव जगसीर सिंह धीमान बरनाला, इंजी. गुरदेव सिंह (एक्सियन सेवानिवृत्त) ट्रस्ट के सहायक प्रबंधक नियुक्त किये गये। इस अवसर पर किला महाराजा जस्सा सिंह रामगढि़या के मील पत्थर और मुख्य द्वार को डिजाइन करने के लिए वास्तुकार हीरा सिंह हंडियाइया को सम्मानित किया गया। इस अवसर पर काबल सिंह दसूहा महाप्रबंधक, धर्मपाल सलगौत्रा संरक्षक, लखवीर सिंह सिंहपुर कोषाध्यक्ष, बलवीर सिंह, डाॅ.चैन सिंह दसूहा, अमरजीत सिंह आसी महासचिव, दविंदर सिंह घोगरा वरिष्ठ उपाध्यक्ष, मनजीत सिंह, रविंदर सिंह एएसआई मुकेरियां, परमजीत सिंह सगरां, करनैल सिंह मालवा, परमजीत कौर, सुखविंदर कौर, राजवंत कौर, जसविंदर कौर, संतोष कौर, राजिंदर कौर , शाम कौर, महिंदर सिंह, परविंदर सिंह, सरूप सिंह भट्टी, गुरदीप सिंह, तीर्थ सिंह, गुरमुख सिंह आदि मौजूद थे।

इंटर-कॉलेज फेस्ट “बिज्मोज़ेक 2024” आयोजित 

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डेमोक्रेटिक फ्रंट, चंडीगढ़,  15 अक्टूबर:

पोस्ट ग्रेजुएट गवर्नमेंट कॉलेज, सेक्टर 46, चंडीगढ़ के बिजनेस एडमिनिस्ट्रेशन विभाग और वाणिज्य विभाग ने एक इंटर-कॉलेज फेस्ट “बिज्मोज़ेक 2024” का आयोजन किया जिसका शुभारम्भ प्रिंसिपल प्रोफेसर जेके सहगल ने किया। इस कार्यक्रम में बोर्डरूम ब्रेनस्टॉर्मिंग, कैपिटल क्वेस्ट, रैपिड रेटोरिक, मैडवर्टाइज बैटल और क्रिएटिव कैनवास चैलेंज सहित कई तरह की आकर्षक प्रतियोगिताएं शामिल थीं। चंडीगढ़ के विभिन्न सरकारी और निजी कॉलेजों के विद्यार्थियों ने सभी कार्यक्रमों में उत्साहपूर्वक भाग लिया। प्रत्येक प्रतियोगिता के शीर्ष तीन विजेताओं को ट्रॉफी और प्रमाण पत्र से सम्मानित किया गया। सम्मानित अतिथियों में डीन सुश्री अनुराधा मित्तल, वाइस प्रिंसिपल, प्रोफेसर स्नेह हर्षिंदर शर्मा, वाणिज्य विभाग की प्रमुख डॉ. सुरिंदर कौर और बिजनेस एडमिनिस्ट्रेशन विभाग के प्रमुख डॉ. मुकेश चौहान उपस्थित थे। यह कार्यक्रम छात्रों के समग्र विकास के लिए आयोजित किया गया था। डीन, सुश्री अनुराधा मित्तल और वाइस प्रिंसिपल, प्रोफेसर स्नेह हर्षिंदर शर्मा ने विजेताओं को बधाई दी और सभी प्रतिभागियों को भविष्य की प्रतियोगिताओं में सक्रिय रूप से शामिल होने के लिए प्रोत्साहित किया। डॉ. मुकेश चौहान ने धन्यवाद ज्ञापन किया और आयोजन को सफल बनाने में शामिल सभी लोगों का आभार व्यक्त किया।

शिवसेना हिन्दुस्तान के प्रमुख पवन गुप्ता व वीरेश शांडिल्य का जोरदार हुआ स्वागत

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जट्टां वाली गली में बिट्टू जट्ट के निवास पर शिवसेना हिन्दुस्तान के प्रमुख पवन गुप्ता व वीरेश शांडिल्य का जोरदार हुआ स्वागत  

कोरल ‘पुरनूर’, डेमोक्रेटिक फ्रंट, पंचकुला – 15     अक्टूबर :

शिव सेना हिन्दुस्तान के राष्ट्रीय अध्यक्ष पवन गुप्ता व विश्व हिन्दु तख्त प्रमुख वीरेश शांडिल्य का अंबाला शहर की जट्टा वाली गली में राजिंदर सिंह बिट्टू जट्ट के निवास पर शहरवासियों ने जोरदार स्वागत किया व हिन्दु सिख, मुस्लिम समाज के लोगों ने भी पवन गुप्ता का जोरदार स्वागत किया। इस मौके पर सय्यैद अहमद खान, सुरेंद्र पाल केके, रूपनजोत, गोरा बेदी, शंकर दास, अशोक कुमार, टीटू, सहित भारी तादाद में शहरवासी मौजूद थे। राजिंदर सिंह बिट्टू ने पवन गुप्ता को सिरोपा व काली माता की प्रतिमा देकर सम्मानित किया वहीं वीरेश शांडिल्य को सिरोपा देकर सम्मानित किया। पवन गुप्ता ने कहा कि राजिंदर बिट्टू उनके परिवार के सदस्य हैं और आज उनके निवास पर सभी धर्मों के लोग देखकर उन्हें खुशी हुई।

 वहीं पवन गुप्ता ने कहा कि हिन्दु, सिख एक ही सिक्के के दो पहलू हैं। इन्हें अलग करने वाले समाज को तोड़ने वाले लोग हैं। वहीं उन्होंने कहा कि उन्होंने हमेशा दसों गुरूओं की सोच पर पहरा दिया है। पवन गुप्ता ने कहा कि वह पटियाला से आते हैं। उन्होंने आतंकवाद का संताप भोगा है और आतंकवाद के खिलाफ लड़ाई लड़ी इसलिए वह देश को जोड़ने वाली ताकतों को हमेशा अपने साथ रखेंगे। इस मौके पर विश्व हिन्दु तख्त प्रमुख वीरेश शांडिल्य ने कहा कि उन्होंने तो हमेशा कहा कि आज वह माथे पर तिलक व जनेऊ डालते हैं वह नौ गुरू तेग बहादुर के शीश की कुर्बानी की देन हैं। उन्होंने कहा कि गर्व की बात है कि वह उस शहर में रहते हैं जहां कि गांव लखनौर साहिब में गुरू गोबिंद सिंह खेल कर बड़े हुए।

श्री श्याम करुणा फाउंडेशन ने आयोजित किया 135वां अन्न भंडारा

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समाज सेवी अमिताभ रुंगटा ने कहा: “पवित्र दिनों  में करें अन्न दान जैसे पुण्य के कार्य, भगवान का बना रहेगा आशीर्वाद।”

डेमोक्रेटिक फ्रंट, पंचकूला –  15      अक्टूबर :

श्री श्याम करुणा फाउंडेशन ने पवित्र दिनों के अवसर पर 135वां अन्न भंडारा इंडस्ट्रियल एरिया फेज 1 में सफलतापूर्वक आयोजित किया।

इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य लोगों को हिंदू त्योहारों के  पवित्र दिनों में अन्न भंडारे के महत्व के प्रति जागरूक करना और पुण्य के कार्यों में भागीदारी के लिए प्रेरित करना था। फाउंडेशन के संस्थापक अमिताभ रुंगटा ने इस आयोजन के महत्व को साझा करते हुए कहा कि पवित्र दिनों में अन्न भंडारा आयोजित करना अत्यंत फलदायक होता है।

इस अवसर पर फाउंडेशन के स्वयंसेवक अनुपमा रुंगटा, चैतन्य रुंगटा, प्रगति, सुखपाल सिंह और सुरेश जांगड़ा भी उपस्थित थे। उन्होंने इस आयोजन की सफलता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई और सेवा कार्य में अपनी सक्रिय सहभागिता दिखाई।

 रुंगटा ने कहा कि श्री श्याम करुणा फाउंडेशन का उद्देश्य समाज में सेवा और दान की भावना को बढ़ावा देना है, ताकि अधिक से अधिक लोग इस पुण्य कार्य में शामिल हो सकें।

Aarya from Class 8 has won a Gold Medal

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CRB is  delighted to announce that Aarya from Class 8 has won a Gold Medal in Inter-school WUSHU State Tournament

Demokratic Front, Chandigarh – 15      October : 

CRB is  delighted to announce that Aarya from Class 8 has won a Gold Medal in Inter-school WUSHU State Tournament  organized by the Education Department, UT Chandigarh held at Sports Complex, Sector 43, Chandigarh on 14 October, 2024.

Principal Mrs. Sangeeta Mittal congratulated  Aarya for this excellent achievement and wishes her continued success in her future endeavours.

M.K. Bhatia, Gifts 15 Cars to Employees Ahead of Diwali

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Mits Healthcare Owner, M.K. Bhatia, Gifts 15 Cars to Employees (Celebrities) Ahead of Diwali

Demokratic Front, Panchkula  – 15      October :

The Mits Healthcare Pvt. Ltd., a leading pharmaceutical company based in Panchkula, Haryana, has once again made headlines for its generous gesture. Company Chairman and founder M.K. Bhatia gifted 15 cars to his dedicated employees (Celebrities) as Diwali gift.

Well known for his philanthropic endeavors, Mr. Bhatia has been actively involved in numerous social causes. His compassionate nature and commitment to community welfare have earned him widespread respect. Humble and always ready to help others, Mr. Bhatiya actively participates in innumerable social welfare activities and events, and has always extended a helping hand to the needy and marginalised.

By gifting cars to his employees (Celebrities), Mr. Bhatia has not only brought joy to their lives but has also reflected his streak to recognizing and rewarding hard work of his workers. This gesture is a testament to his unflinching belief in empowering his team and creating a positive work environment.

“These are our ‘superstars,'” Mr. Bhatia said, expressing his admiration for his employees. “Their dedication and contributions have been instrumental to the success of Mits Healthcare,” he added.

This act of generosity has garnered significant attention on social media, with many praising Mr. Bhatia for his thoughtfulness and leadership. His initiative has set a unique example for other businesses and entrepreneurs.

Mits Healthcare, under the guidance of M.K. Bhatia, continues to make a positive impact on both its employees and the community. The company’s commitment to excellence and its unwavering support for its team members are key paradigm in its ongoing success.

Speaking to the media, Mr. Bhatia said that last year 12 cars were distributed among the star performers but as the number of performers increased we decided to increase the number of cars, so this year we will be honouring 15 celebrities of our company for their hard work and dedication. 

“Out of these cars, Eight have already been handed over to our superstars, while the remaining Seven will be handed over soon”, announced Mr. Bhatia.

हृदय संबंधी बीमारियों से प्रभावित युवाओं की संख्या में चिंताजनक वृद्धि हुई है

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हृदय संबंधी बीमारियों से प्रभावित युवाओं की संख्या में चिंताजनक वृद्धि हुई है: डॉ. टी.एस. महंत

संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और धूम्रपान से परहेज करके हृदय रोगों से बचा जा सकता है

डेमोक्रेटिक फ्रंट, चंडीगढ़,  15 अक्टूबर:

भारत में हृदय संबंधी बीमारियों में चिंताजनक वृद्धि देखी जा रही है। हृदय संबंधी बीमारियों की बढ़ती घटनाएं अब केवल बुजुर्गों तक सीमित नहीं हैं; अधिक से अधिक युवा लोग हृदय संबंधी बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। जीवनशैली के कारक, तनाव और अस्वास्थ्यकर आदतें इस चिंताजनक वृद्धि में योगदान दे रही हैं, 30 और 40 वर्ष के कई रोगियों में कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी) का निदान किया जा रहा है। विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि युवा रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है, जिससे पहले से ही गंभीर वैश्विक स्वास्थ्य संकट और बढ़ गया है।

फोर्टिस अस्पताल, मोहाली के एग्जीक्यूटिव डायरेक्टर और हेड-कार्डियक सर्जरी डॉ. टीएस महंत ने मीडिया से बातचीत के दौरान इस बढ़ते मुद्दे पर प्रकाश डाला, उन्होंने कहा, “परामर्श के लिए आने वाले 50 प्रतिशत से अधिक हृदय रोगी 50 वर्ष से कम उम्र के हैं, जो एक बड़ी बात है।” यह स्पष्ट संकेत है कि युवाओं में हृदय संबंधी बीमारियाँ बढ़ रही हैं, यह स्थिति विशेष रूप से भारत में चिंताजनक है, जहाँ युवा व्यक्तियों में कोरोनरी धमनी रोग का निदान तेजी से हो रहा है।”

उन्होंने आगे विस्तार से बताया कि ग्रामीण क्षेत्रों की तुलना में जहां पारंपरिक आहार और शारीरिक गतिविधि अधिक प्रचलित हैं, शहरी क्षेत्रों में जीवनशैली में बदलाव कैसे इस प्रवृत्ति में महत्वपूर्ण योगदान देता है। “युवा रोगियों में, विशेष रूप से 35-45 वर्ष की आयु के लोगों में, रोग अक्सर देरी से निदान और लक्षणों की पहचान के कारण अधिक गंभीर परिणाम प्रस्तुत करता है, उन्होंने इस बात पर भी जोर दिया कि युवा पुरुष अधिक संवेदनशील होते हैं, हालांकि धूम्रपान और मोटापे जैसे जोखिम वाले कारकों वाली युवा महिलाओं की संख्या बढ़ रही है।

डॉ. महंत ने फोर्टिस में इलाज किए जा रहे मामलों की गंभीरता पर अंतर्दृष्टि साझा की।

ऐसा ही एक मामला पटियाला के किसान 24 वर्षीय मरीज का था, जो गंभीर कोरोनरी धमनी रोग से पीड़ित था। कोरोनरी धमनी बाईपास ग्राफ्टिंग (सीएबीजी) और दिल के थक्के को हटाने के बाद, उनको हॉस्पिटल से छुट्टी दे दी गई और अब वह ठीक हो रहे। एक और मामला 30 वर्षीय मरीज का था, जिसे कोरोनरी धमनी रोग का पता चला था और उन्हें हाल ही में दिल का दौरा पड़ा था। उनका सफल सीएबीजी हुआ और उन्हें स्थिर स्थिति में हॉस्पिटल से छुट्टी दे दी गई।

डॉ. महंत ने बताया कि हृदय रोग सिर्फ़ वयस्कों को ही नहीं बल्कि नवजात शिशुओं और बच्चों को भी प्रभावित करता है। जन्मजात हृदय रोग (सीएचडी) भारत में एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता है, जिसका निदान अक्सर जटिलताओं के विकसित होने के बाद देर से होता है। जैसे-जैसे सामाजिक रुझान बदल रहे हैं, वृद्ध दंपत्तियों में जन्मजात हृदय संबंधी विसंगतियों से ग्रस्त बच्चों को जन्म देने की संभावना अधिक होती है।

डॉ. महंत ने सलाह दी, “रोकथाम बहुत ज़रूरी है।” “संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और धूम्रपान से परहेज़ करने से हृदय रोग का जोखिम काफ़ी हद तक कम हो सकता है। रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा की नियमित निगरानी करना और सीने में दर्द या सांस फूलने जैसे किसी भी असामान्य लक्षण के लिए जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेना ज़रूरी है।”

सेल्फ हेल्प ग्रुप महिलाओं को जागरूक किया

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जल शुल्क एवं अन्य सेवाओं के संदर्भ में सेल्फ हेल्प ग्रुप महिलाओं को जागरूक किया

सुशील पंडित, डेमोक्रेटिक फ्रंट, यमुनानगर, 15      अक्टूबर :

ग्रामीण क्षेत्रों में जल शुल्क संग्रह और अन्य संबंधित सेवाओं के लिए स्वयं सहायता समूह को नियुक्त करना, जल आपूर्ति योजनाओं के क्रियान्वयन, संचालन एवं रखरखाव नीति के लिए ग्राम पंचायतो को शक्तियां प्रदान करने के संदर्भ में भारतीय संविधान के 73 में संशोधन के द्वारा पेयजल के विषय को 11वीं अनुसूची में रखा गया है तथा इसका प्रबंधन ग्राम पंचायतो को सोपा गया है। इस पृष्ठभूमि में ग्राम पंचायत और स्थानीय समुदाय गांव में पेयजल संसाधनों सहित जल आपूर्ति प्रणालियों की योजनाओं के कार्यान्वयन, प्रबंधन,संचालन एवं रखरखाव में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएंगे। ग्रामीण समुदाय को वैध एवं स्वच्छ कनेक्शन से निरंतर जल प्रदूषण एवं हरियाणा में कम हो रहे भू-जल स्तर, दीर्घकालिक स्थिरता और सेवा वितरण के लिए जागरूक करना तथा पीने के पानी की प्रत्येक बूंद को बचाने के महत्व के बारे में सजग़ करना एक और चुनौती है। जल जीवन मिशन के तहत ग्राम स्तर पर एक या दो एस. एच.जी.  महिलाओं को नियुक्त करना, यह महिलाएं ग्राम स्तर पर परामर्शदाता के रूप में कार्य करेंगी और ग्राम जल एवं सीवरेज समिति, जल एवं  स्वच्छता सहायक संगठन और जन स्वास्थ्य अभियांत्रिकी विभाग के समन्वय से चयनित गतिविधियां करेंगी। उपरोक्त जानकारी जन स्वास्थ्य अभियांत्रिकी विभाग वासो की जिला सलाहकार रजनी गोयल ने रादौर के बीडीपीओ कार्यालय के हरियाणा राज्य आजीविका मिशन कार्यालय  में उपस्थित सेल्फ हेल्प ग्रुप महिला सदस्यों को जानकारी दी। उन्होंने कहा कि  हरियाणा में सभी घरों के परिसर में नल के माध्यम से सुरक्षित और पर्याप्त पीने के पानी को स्थाई रूप से पहुंचाने में भी सहायक होंगी। उन्होंने बताया कि गांव के तहत 500 घरों तक के लिए स्वयं सहायता समूह के एक सदस्य का चयन करने का प्रावधान किया गया है ग्राम पंचायत में घरों की संख्या के अनुसार 500 से अधिक घरों वाले गांव में एक से अधिक स्वयं सहायता समूह के सदस्यों को शामिल किया जा सकता है।स्वयं सहायता समूह में कार्य करने वाली महिलाएं गांव की स्थाई निवासी होनी चाहिए तथा पिछले दो वर्षों से स्वयं सहायता समूह की सदस्य होनी चाहिए दसवीं कक्षा उत्तीर्ण  होनी चाहिए। कंप्यूटर संचालन का बुनियादी ज्ञान, स्मार्टफोन पर मोबाइल आधारित एप्लीकेशन का उपयोग और इंटरनेट के संचालन से परिचित होना आवश्यक है। उन्होंने बताया कि एच.एस.आर.एल.एम स्वयं सहायता समूह के सदस्यों को उनकी आय के स्तर में सुधार लाने के उद्देश्य से आजीविका गतिविधियां प्रदान करने के लिए निरंतर प्रयास कर रहा है। यह योजना लैंगिक समानता सुनिश्चित करने के साथ-साथ महिला सशक्तिकरण को भी बढ़ावा देती है जिसके तहत ग्रामीण क्षेत्रों में जल आपूर्ति योजना के कार्यान्वयन,संचालन एवं रखरखाव के लिए जल शुल्क के संग्रह और अन्य संबंधित सेवाओं के लिए महिलाओं को नियुक्त किया जा रहा है।                            उन्होंने बताया कि जन स्वास्थ्य अभियांत्रिकी विभाग के विश्वास पोर्टल पर सेल्फ हेल्प ग्रुप  सदस्यों की लॉगिन आईडी संबधित कनिष्ठ अभियंता जे ई द्वारा बनाई जाएगी जो ग्राम जल एवं सीवरेज समिति का सदस्य है और उक्त कनिष्ठ अभियंता चयनित  सदस्यों को संचालन के लिए पूरा प्रशिक्षण देगा। उन्होंने बताया कि ग्राम पंचायत द्वारा एकत्र किए गए उपयोगकर्ता शुल्क का 10% भाग एस. अच . जी. सदस्य को अन्य चयनित सेवाओं के सहित भुगतान किया जाएगा। इस अवसर पर हरियाणा राज्य आजीविका मिशन के प्रोजेक्ट मैनेजर देवेंद्र शर्मा, कुरुक्षेत्र जिला इंचार्ज नरेश शर्मा, नितेंद्र सैनी एलडीएफ, अनुराधा एवं स्वयं सहायता समूह की महिला उपस्थित रही।                    

रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य की उपेक्षा न करें : डॉ. गौरव शर्मा

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डेमोक्रेटिक फ्रंट, बठिंडा,  15 अक्टूबर:

” रीढ़ की हड्डी हमारे दैनिक जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जिससे हमें चलने और बैठने में सहायता मिलती है। यह न केवल स्ट्रक्चरल सहायता प्रदान करती  है बल्कि केंद्रीय नर्वस सिस्टम भी रखती है, जो हर शारीरिक कार्य को नियंत्रित करता है।

विश्व स्पाइन दिवस की पूर्व संध्या पर मैक्स अस्पताल बठिंडा के न्यूरोसर्जन डॉ. गौरव शर्मा ने कहा कि जब रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य की उपेक्षा की जाती है, तो यह हर्नियेटेड डिस्क, स्पाइनल स्टेनोसिस और अपक्षयी डिस्क रोग जैसी गंभीर स्थितियों को जन्म दे सकती है।

उन्होंने आगे कहा कि पुरानी पीठ दर्द, कटिस्नायुशूल और यहां तक कि नर्वस सिस्टम क्षति भी रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य की उपेक्षा के सामान्य परिणाम हैं। रीढ़ की हड्डी की समस्या को यदि चिकित्सा उपचार के बिना छोड़ दिया जाता है, तो ये स्थितियां गतिशीलता और जीवन की समग्र गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती हैं, और कुछ मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, उन्होंने बताया।

डॉ. गौरव ने आगे बताया कि आपकी रीढ़ वह स्तंभ है जो आपके पूरे शरीर का समर्थन करता है, फिर भी इसे अक्सर दैनिक जीवन में अनदेखा किया जाता है।

उन्होंने कहा कि आज छोटे कदम कल बड़ी समस्याओं को रोक सकते हैं और आने वाले वर्षों में आपकी रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य को अच्छी स्थिति में रख सकते हैं।

हिंदू एकता समाज और देश दोनों के लिए जरूरी आर पी मल्होत्रा 

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डेमोक्रेटिक फ्रंट, पंचकूला –  15      अक्टूबर :

गत दिवस सोमवार 14 अक्टूबर को   सायं 5 बजे भारतीय इतिहास संकलन समिति पंचकुला की और से एक विचार गोष्ठी का आयोजन किया गया। “आज के परिप्रेक्ष्य में हिंदू एकता क्यों जरूरी” के विषय पर बोलने के लिए भारतीय इतिहास संकलन समिति हरियाणा के उपाध्यक्ष आर पी मल्होत्रा मुख्य वक्ता के रूप में उपस्थित रहे। 

पूर्व में एम सी एम डीएवी कालेज की प्रिंसीपल रहीं डॉ पुनीत बेदी की मुख्य अतिथि के रूप में गरिमामयी उपस्थिति रही। 

भारतीय इतिहास संकलन योजना के उत्तर क्षेत्र के सचिव प्रोफेसर प्रशांत गौरव जी ने कार्यक्रम की अध्यक्षता की। 

सेक्टर 8 में हुए इस प्रोग्राम में मुख्य वक्ता ने विस्तार से जानकारी देते हुए कहा कि हिंदू कोई पंथ या मत नहीं है यह एक जीवन शैली है जिसमें नास्तिक भी हिंदू होता है और विभिन्न देवी देवताओं का उपासना करने वाला भी हिंदू है। हिंदू उदारवादी होने का भी यही कारण है कि वह किन्ही मान्यताओं से बंधा नहीं है। मल्होत्रा ने कहा कि इसी उदारता के चलते हिंदू एक विचारधारा से प्रभावित या पक्षधर नहीं होता और राजनीतिक मोर्चे पर बंटा हुआ नजर आता है। इसलिए हिंदू समाज में एकता की कमी नजर आती है। इस समुदाय ने बहुत अत्याचार सहे पर प्रतिकार नहीं किया। 

मल्होत्रा ने जोर देकर कहा कि आज हिंदू सुरक्षा और एकता देश और समाज की शांति के लिए अत्यंत आवश्यक है। क्योंकि अगर समाज के बहुल वर्ग पर बिना किसी उकसाहट के अत्याचार की नौबत आई तो शांति बनाए रखना असम्भव होगा। मल्होत्रा ने चेतावनी दी कि कश्मीर केरल बंगाल और आसाम जैसे प्रयोगों से सावधान रहकर हिंदू समाज जात पात का भेद मिटाकर एक जुट हो। 

मुख्य अतिथि डॉ पुनीत बेदी ने अपने वक्तव्य में जाति वाद पर कटाक्ष करते हुए कहा कि हिंदू मंदिरों में राम भगवान की प्रतिमा के साथ महाऋषि बाल्मीकि और संत रविदास जी की प्रतिमाएं जरुर होनी चाहिए। अपनी बात को आगे बढ़ाते हुए उन्होंने कहा कि हिंदू अपनी वोट की ताकत को पहचाने और उसका सही इस्तेमाल करे। 

कार्यक्रम के अध्यक्ष प्रोफेसर प्रशांत गौरव ने बताया कि भारतीय इतिहास संकलन योजना तथ्यों के आधार पर भारतीय इतिहास की त्रुटियों को दूर कर के इसका पुनः संकलन कर रही है। हरियाणा प्रदेश इस कार्य में सबसे आगे है। कार्यक्रम में विजय सचदेवा सुनील मिनोचा सत्राजीत गौड़ बी एम गुप्ता बी आर महता राजिंदर गंजू रेखा साहनी सूरज प्रकाश विज सुरेश गोयल गोपाल शर्मा आदि बहुत से प्रबुद्ध नागरिकों ने भाग लिया।