जिला जेल परिसर में नि:शुल्क योग शिविर का तीसरा दिन

सतीश बंसल सिरसा 3 अप्रैल – लॉयन्स क्लब सिरसा डायमंड, सडक़ सुरक्षा अभियान, मानवाधिकार मिशन सिरसा व पतंजलि योग समिति सिरसा के संयुक्त प्रयासों से जिला जेल परिसर सिरसा में 1 अप्रैल से 10 अप्रैल तक विशाल योग शिविर का आयोजन प्रात: 6.30 बजे से 8 बजे तक किया जा रहा है। शिविर में पतंजलि योग समिति के जिला महासचिव विरेन्द्र नागपाल व युवा प्रभारी खैरात लाल द्वारा जिला जेल के कैदियों को स्वस्थ जीवन हेतु विभिन्न योग एवं प्राणायाम करवाए जा रहे हैं। शिविर के तीसरे दिन आज भारत स्वाभिमान ट्रस्ट के जिलाध्यक्ष चन्द्रपाल योगी द्वारा योग साधकों को विभिन्न मुद्राएं करवाई तथा शरीर की संरचना बारे विस्तृत जानकारी दी। उन्होंने कहा कि तन-मन को एकाग्र कर समाधि में लीन होना ही योग है। शिविर के दौरान यौगिक जॉगिंग, सूर्य नमस्कार, मधुमेह के लिए मंडुकासन, वक्रासन, गौमुखासन व सूक्ष्म आसानों का अभ्यास करवाया गया तथा इनके लाभ बताए गए। इस अवसर पर डिप्टी सुप्रीटेंडेंट रमेश कुमार ने भी शिविर का पूरा लाभ उठाया। उन्होंने कहा कि योग करने से तन-मन स्वस्थ रहता है, अत: हमें योग को अवश्य ही अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाना चाहिए। उन्होंने योग शिक्षकों व पतंजलि योग समिति सिरसा के प्रयासों की की भूरि-भूरि प्रशंसा करते हुए उन्हें साधुवाद दिया।